一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：マグロ大皿・イカ天寿司・マグロ軍艦（くら寿司）
夜：玄米おにぎり・穴子天・イカから揚げ・ゆで卵・豚野菜炒め・根菜味噌汁
運動：プールウォーキング60分・FitBoxing2 30分
体重：前日比-0.1
激増からの微減
お昼は最近お気に入りのくら寿司のマグロ大皿など
先にまぐろ漬け軍艦とイカ天寿司（ごはんハーフ）
ホームページでミナミマグロの大皿提供っぽく書いてあったけどお店ではわかりませんでした
マグロの種類はわからないけど美味しかったです
これを食べるとこれを最後にしよう！となって追加注文を避けられるのでダイエット的にはいいかも？？脂多いけど
ただお値段は一人で1000円超えますが・・・
夕方にジムのプールへ
久しぶりです～
娘が社会人になって混んでいる夕方しか行けなくなってきているのでジムの退会をずっと悩んでます
会員だとオンラインレッスンが無料なのでそこが悩みどころ
晩御飯は揚げ物はスーパーのお惣菜です
娘がイカのから揚げ食べたいというので買いに行ったら穴子天も美味しそうで買ってしまいました
夕食後に体験版をしていたFitBoxing2の製品版を購入しました
体験版は年齢を入れなかったので体力年齢18歳！でビックリしたのですが、実年齢を入れると28歳になってしまいました
まあそれでも実年齢のほぼ半分ですが・・・