一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：ビーフカレー（ルー・ド・メール セブンイレブンの冷凍食品イーズアップ）
夜：ネギトロ巻き・グラタンコロッケ
運動：オンラインレッスンでバレエ30分・コーラスの練習2時間半
体重：前日比+0.3
夜遅くに食べすぎです
朝にオンラインレッスンでバレエ
お昼はヒキコモリで冷凍食品
これ、具は少ないけどしっかりしたビーフ
ルーが美味しいから具は少な目でも美味しかったです♪
今のところこのシリーズで一番好みです
午後は娘は在宅で仕事してましたがご近所のコンサートへ
夜はスーパーのお惣菜のお寿司と冷凍のコロッケでした
夜はコーラスの練習へ
帰宅したころに合わせて単身赴任中の夫も帰省してきました
ゴールデンウイークは暦通りなのですが1日2日は大阪出張にして大阪オフィスに出勤するようでちょっとほっとしています