一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：玄米おにぎり（冷凍食品）・鶏天（スーパーのお惣菜）
夜：揚げそば
運動：バレエエクササイズ130分・プールウォーキング45分
体重：前日比-0.2
減りました！
朝はバレエエクササイズ！
頑張りました～
トゥシューズレッスンは気合足りなくてイマイチな出来でしたが・・
お昼はスーパーによって特売の鶏天を買って家のふるさと納税返礼品の玄むす屋さんの玄米おにぎりと食べました
ジムの前に市役所に相続関係で法務局に提出するためｎ住民票を取りに行きました
司法書士事務所か何かから委任状持ってきてるような軽い感じのバイトさんっぽい人がいました
高い料金で信託銀行の一任サービス頼んだけど実際動くのはバイトさんが多いんでしょうね～
単価下げるかバイトさんの時給を上げるかしてほしいところではあります
娘の帰宅が遅そうだったので夕方にジムのプールへ
強風で寒いからか空いてました
徒歩や自転車の高齢者が多いからか悪天候だと空いてます
マシンジムのバイクやトレッドミルがマスク不要になったみたいです
でもみなさん布マスクが多かったけどマスクしてましたね～
マスク本当に不要になったらジムに復帰したいのですが・・・
感染どうこうより有酸素運動はマスクではきつすぎます
晩御飯は八宝菜
一度やってみたかったお店の揚げそば風の揚げ麺を買ってきて揚げそば風にしてみました
麺は常温ですがお店っぽい味になったかも～
夜に揚げそば食べたけど体重は微減でした♪