一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：ごはん・餃子
夜：柿の葉寿司・チキンカツ・キャベツサラダ・マカロニサラダ
運動：特になし
体重：前日比+0.3
連休で増量？ピンチです
息子は旅行中
夫はお昼前から義父母邸へ
娘は朝に補修所の考査→友達とランチ→義父母邸へ
私は義父母邸を逃れて自宅でヒキコモリでした
夕食だけくらいなら頑張れるんですが、ほぼ1日はメンタル病んでしまいそうで
よく9年同居してたなと思うなあ・・・
同居時代アタリのきつかった義父母が年を取って手のひら返しで介護を押し付けようとするのが怖いです
頼りになるのは私だけなんや～みたいな
いや、まず実の息子を頼ろうよ
息子には迷惑かけたくないけど私は無料で使えるみたいなのが怖いです
実両親には自分たちでできることはとりあえず頑張ってどうしても無理なら頼っていいよみたいに言うんですけど
まあ実両親のほうは、一人暮らしで暇を持て余している上の妹が両親が出来ることでも手伝っちゃってるので、それが気になってるんです
親孝行のつもりでも老化を促進するような気がするんですけどどうなんでしょう？
愚痴終了
日記に戻ります
お昼は珉珉のせみ餃子♪
1袋高くても98円くらいでこちらは68円で購入しました
関西でしか売ってないみたいなのが不思議です
安くてそこそこ美味しいので簡単に全国制覇できそうなのに～
お昼にオンラインレッスンで肩こり対策ストレッチ的なのを受講しましたが運動というほどの運動でもなく
夜はどうしようかと思ったけど柿の葉寿司をお土産に持って帰るよ～みたいな連絡があったのでおかずだけ買いにスーパーに行ったくらいでヒキコモリでのんびりしてました
ジムも徒歩圏なんですけど暑すぎてたどり着けず
娘と夫が義父母邸で夕食のあとに帰宅なので柿の葉寿司待ちの私の晩御飯は遅めでした
柿の葉寿司は美味しいけど自分で買うにはちょっとお高いのでうれしいです♪
今年のサバはちょっと細めなのかな？ 普段食べているものより脂の乗りは悪い気がしました
でも美味しかったです
ここは感謝（現金？？）
ヒキコモリで体重は順調に増量
夫が帰省すると食べる量はやや増加くらいなんですけど運動量がほぼゼロになるので増量しますね・・・
はやく取り戻さないと