朝:ごはん・目玉焼き・ウインナー

昼:焼肉ご飯

間:コストコで試食しまくり

夜:海鮮ニラチヂミ(コストコ購入品)・もやしナムル・キムチ

運動:オンラインレッスンでフラダンス30分・プールウォーキング60分

体重:前日比-0.4

 

いっぱい減りました!

 

今日3つめの記事になります

先の2つは一昨日の日記とコストコ買い物記録です

 

 

朝にオンラインレッスンでフラダンス♪

フラ楽しいです

 

お昼は冷凍ごはんと味付け焼肉

ちょっと前にお笑い芸人さんのハードコア弁当が話題になりましたがそんな雰囲気になりました

けっこうこういう茶色いごはん好きです

 

娘は学校も仕事もなくて夕方に夏の苗を買いに行きました

いつも行くオシャレっぽいガーデニングショップが定休日で国華園という南大阪の誇る業務スーパーの園芸店バージョンみたいなお店です

 

売り場はとても広くてお値段も格安です

こちらで苗と土を購入

ただし本当に実利重視という感じです

BGMも全然さわやかじゃなくて運動会で聴くような軍歌っぽい行進曲でした

 

夕方にコストコへ

先週2回コストコ行ったんですが娘がチョッピーノスープ食べたいと言うので寄ってみました

そちらの記事はこちら

 

 

試食もしまくって結構おなか膨れてしまいました

 

 

 

結局チョッピーノスープはなくて、隣のショッピングモールのフードコートも営業終了の時間だったので購入したチヂミが晩御飯になりました

チヂミ美味しかったです

 

夕食後にジムのプールへ

昨日は空いてました♪

ご機嫌にプールでウォーキング

体重もいつもより多めに減って嬉しいです♪