一昨日の日記です
朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：玄米おにぎり・お肉屋さんの揚げ物（コロッケ・ミンチカツ・カニクリームコロッケ）
間：コストコのフードコートでエビのビスク
夜：チキンケサディーヤ（コストコ購入品）
運動：バレエエクササイズ120分・プールウォーキング60分
体重：前日比-0.3！
お昼に揚げ物祭りだったけど減りました～♪
朝はバレエエクササイズ！
頑張りました～
来週は3連休でお休みです・・・・
お昼は近所に最近できたお肉屋さんの揚げ物をいただきました
こちらはバレエエクササイズの帰りの通り道で寄りやすいお店
もともと近所に平日でも行列のできるお肉屋さんがあって、正直味はそちらのほうが好みかなあ
スーパーのお惣菜っぽいお味かも
どちらのお肉屋さんもなぜここに！みたいな住宅地にあるので共存共栄で頑張ってほしいです
ユッケ風のお肉が美味しそうだったのでそれを試してみたいと思いました
娘は大学の授業はこの日は1限のテストだけで夕方の買い物にはついてくるというのでコストコへ
別記事にしてます
ミネラルウォーターは重いし娘用なので娘のいるときに購入です
2月下旬から仕事始めるからそうなったらどうしようかな～
週末のコストコはほぼ行かないんですが混んでそうです
ミネラルウォーターといっても1.5ℓの12本入りで18ｋｇあるので一人では買いたくないし～
おやつ？にコストコのフードコートでエビのビスクを食べました
娘とシェアです
美味しかった～
カップラーメンよりやや少な目？でも市販のカップ付きスープより多い分量です
夜もコストコのデリ商品でした
これも美味しかった
生地が薄いのでダイエット的にも大丈夫そうです
夕食後にプールにも行けました
金曜日、まんぼーだから飲みに行く人少なくなって混んでたらいやだなあと思ったけどガラガラでした
今大阪は90人に一人くらいコロナ陽性のようなので濃厚接触者がその5倍くらいいるかも？と思ったら自宅で隔離生活してる人が結構いるのかも・・・
私もいつまで逃げ切れるのか心配です
3回目の予防接種は3月か4月になりそうですし
前回はファイザーで副反応も緩めだったのですが次回はどちらにしようか悩みます
モデルナのほうが効果ありそうだけど下手に感染するより副反応のほうが強いかも？？と思うと悩みますね
2回接種より計画は建てやすそうですが前回は副反応自体より女の子の日に重なっちゃったのがつらかったので・・・