朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：醤油ラーメン（冷凍食品 カドヤ食堂中華そば）
夜：ウニご飯・切り干し大根の味噌汁・ウニカルボナーラ
運動：バレエエクササイズ120分・プールウォーキング60分
体重：前日比+0.1
運動いっぱいしたけど夜の丼とパスタが・・・
朝はバレエエクササイズ
けがで半年ほどお休みされていた方が復活！！
めでたいです！
お昼は冷凍食品のラーメン
実家から割と近くにあったお店みたいなんですが出世して移転されたお店みたいです
いったことなかったけど
見た目スッキリだけど思ったよりコクのあるラーメンでした
夕方にコストコに娘と行ったけど予定のものを買ったくらいであまり歩かず
夜はコープで買っていた冷凍のウニでウニ祭りでした
ウニご飯とウニカルボナーラ♪
カルボナーラは冷凍食品のものを娘とシェアです
コストコのウニのほうが美味しいけど冷凍のウニも思ったより匂いも少なくておいしくいただけました
ジョリーパスタのウニカルボナーラ、食べたいと思いつついつも違うメニュー頼んじゃうので家で真似できてよかったです
でもカルボナーラの味が勝つのでウニをつかうのはちょっともったいないかな？って思いました
お店のも食べてみたいなあ
晩御飯のあとにスポーツクラブのプールで歩きました
でも炭水化物祭りだったので増量・・・