朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：レトルトのスリランカカレーライス（ハウス・選ばれし人気店 ツナパハ・スリランカカリー）
夜：おうちカレー（国立薬膳カレールー）
運動：特になし
体重：前日比 -0.2
カレーダイエット？？
お昼はレトルトカレーの新商品！
ツナパハさんというお店のスリランカチキンカレーです
具はチキンとジャガイモがわりと多く入っています
辛口って書いてあるけど割と甘く感じます
ココナッツとジャガイモのせいかな？
唐辛子は多いのかもしれないですね
もうちょっと辛いほうが好きだけどこれはリピ決定！です
安定して定番化してほしいな
昼にカレー食べたのに夜も娘のリクエストでカレーになりました
こちらは胃にやさしそう～なカレー
これはお野菜の甘さではっきりと甘いです
油分も少なそうで風邪のひき始めに食べたらすぐに治りそう
息子が晩御飯いらなかったのでジャガイモなしです
ピーラーを買ったので張り切ってニンジンを細切りにしたけど思ったよりピーラー楽しくなかったです
テレビでピーラーでシャカシャカしてるの見たらすごい楽しそうだったけどピーラーの魔術師にはなれそうもないです
天気も微妙で車がなかったのでジムはお休み
なにもなくカレー食べまくった日でした
体重増えてなくてよかった！！