朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：アナゴ寿司・ぶり大根・から揚げ
夜：オムレツ・カレーチキンウィング・混載サラダ
運動：特になし
体重：前日比-0.1
夜をオムライスじゃなくてオムレツにしたおかげ？
オムレツはプレーンじゃなくてひき肉と人参と玉ねぎ入りです
夜だけプチ糖質制限です
昼のから揚げと夜のカレーチキンウィングはコストコ購入品の残りです
大容量なのでまだどちらも残ってる～
昨日は子供たちが二人ともずっと家にいて
そうすると私もつられてヒキコモリになります
ちょっとパソコンとスマホの予定表を連動させようとスマホにOutlookのアプリを入れてパソコンのメールにもOutlookのメールアドレスを登録して連携は成功したのですが
そのあとでWindowsの更新をしたらOutlookのファイルが壊れて起動しなくなってしまって修復するのに30分くらいかかってしまいました
一応大昔にシスアド初級って資格はとったんだけど、もう資格自体がなくなってしまったような化石資格だからなあ・・・
老眼と戦うインターネット老人会を痛感しました
my Pick♪