家事ヤロウさんの塩バター肉そぼろ飯

 

少し前に背徳グルメ2020として放送されていたレシピ

家事ヤロウ（公式）はInstagramを利用しています:「背徳グルメ2020『塩バター肉そぼろ飯』 ①耐熱容器に豚ひき肉（100g）うま味調味料(少々)おろしにんにく(小さじ1/2)塩(ひとつまみ)を入れ、混ぜ合わせる ②具材を混ぜたらラップをして600wの電子レンジで1分半加熱する。 ※火が通っていない場合は追加で加熱してく…」

 

深夜に食べると背徳すぎるので朝に食べてみました

番組では豚ミンチでしたが冷凍のあいびきミンチしかなかったので代用

もっとミンチ入れてもよかったかな？

バターはよつ葉バター

うま味調味料がなくて省略しました

カロリーの味がします♪

朝ごはん向けではないけど深夜に食べると背徳感で幸せになれそう

ただ深夜に食べるのは勇気がいるカロリーの味でした

豚ミンチとうまみ調味料でオリジナルレシピで評価しないと！って思うけど深夜に食べるのは勇気いるなあ

でも絶対深夜向けの味です

痩せたらご褒美飯に？？

 

 

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