ダイエット日記 7/18 ３連休終了

明日は台風で学校がお休みになるかも？ということで
子供たちが通知表や上靴など、持って帰ってきました～。
すべて持って帰ったので二人ともすごい荷物です。

＊食事＊

朝：ベーコンエッグごはん
昼：カルボナーラ
夜：回転寿司（甘エビマヨネーズ・あぶりサーモンチーズ・エビサラダなど）

カルボナーラは冷凍のにチーズと卵黄を追加。
夜は回転寿司でカロリー高そうなコッテリしたものを食べてしまいました。
回転寿司でもあっさりしたネタを選べばカロリーが低いのはわかってるんですが
そういうネタって素材が勝負だから回転寿司で食べるとイマイチな気がして、
ついカロリー高そうな創作系に行ってしまいます。

＊運動＊

ダンス教室の発表会見学のため？ジムはお休みです。
本当はフラやズンバのプログラム、楽しそうなのあったんですけどね～。

発表会の往復で２０分ほど歩きました。一応。。

＊今朝の体重＊

前日比　+0.1kg　月初から　+0.2kg　御褒美まで　4.3kg

とってもとってもヤバイです。夜のお寿司は危険！

＊楽しかったこと＊

ダンス教室の発表会、楽しかったです～！
ジムのメンバーさんで熱心な方は同じ先生のスクールにも通われていて
その人たちの応援に行ってきました～。
大人クラスの半分くらいは顔みしりな感じです。
ジムでは振付は1番だけで終わることが多いので、最後まで振りを見られて楽しかったです。
やっぱりスクールだと少人数で教えてもらえるので上達が早そう～。
行きたい気持ちもあるけれど、少人数で教えていただくプレッシャーも怖いし、
なにより今から子供たちにお金がとてもかかるので、もう数年後の楽しみにとっておきます。

あとは回転寿司屋の出来事なのですが、今まで納豆・ミートボールなどの子供寿司専門だった
おにーちゃんが「今日は大人っぽいお寿司に挑戦する」と言い出しました。
手当たり次第に挑戦。
美味しかったのはウナギとタイと甘エビだったそうです。
苦手だったのはマグロやハマチのような赤身のお魚。
結構渋好みのようです。
でも納豆軍艦の美味しさにはかなわないと言ってました。まだまだ子供です。

＊夫の通販生活＊

昨日もお休みでした～♪