ダイエット日記 6/8 ラテンダンスとXbox

＊食事＊

朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：エビフライ・うずら卵フライ・チキンソテー・レタススープ
夜：スーパーの栄養調整弁当

子供たちの夕食はオムライス！
でも炭水化物多いので別メニューにしようとスーパー見に行ったら、意外と何種類も栄養士さん監修の500kcal以下のお弁当が売ってました。
まあそういうお弁当ってひじきとかきんぴらとか似たようなものが多いんですけどね。
とりあえずマンナンライスで一番お値段が３５０円と安かったお弁当買ってみました！
結構おなかいっぱいになるし美味しかったです。
セブンイレブンの日替り弁当みたいに飽きない工夫はないので毎日続けられないけど、子供と別メニューの日には安くていいなと思いました。
写真の一番左下、デザートにミニミニ大福までついてましたよ！

＊運動＊

ラテンダンス　45分
Xboxでダンスセントラルとダンスエボリューション　1時間くらい？

久しぶりにダンスエボリューションもやりました～。
私はダンエボのほうが好きかな～。振付が派手なので楽しいです。
キャラクターも可愛いし。
ダンスセントラルは洋ゲーなのでキャラが濃いんですよね～。
でもどちらも楽しいんですけどね。

＊今朝の体重＊

前日比　-0.1kg　月初から　+0.3kg　御褒美まで　4.1kg　

＊楽しかったこと＊

夏休みの予定がなんとなく決まってきました。
息子の塾があるので本当にお盆しか休めないんですが、涼しそうな大山あたりに行こうかと思います。

＊夫の通販生活＊

昨日は届き物はなし。
夜に「アバクロのポロシャツが格安やねん」と言ってクリックしようとしていましたが、阻止しました！
だいたい普段ポロシャツ着ないのに安いからって買おうと思うのが謎です。
「Tシャツも安いよ～」と私の分まで買おうとしたので断っておきました。