

朝:ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼:ごはん・チキンカツ卵とじ・豚汁
夜:ごはん・イワシ生姜煮・オムレツ・ナムル・枝豆天ぷら・白菜浅漬け・白菜スープ
昼:ごはん・チキンカツ卵とじ・豚汁
夜:ごはん・イワシ生姜煮・オムレツ・ナムル・枝豆天ぷら・白菜浅漬け・白菜スープ
学校の給食が始まったので、絶対一人ランチ~!と決めたのですが、ジムに行ったのでノンビリできずにジムのそばの定食屋さんでお昼ご飯でした。
100円割引券持っていたので320円!
この値段で食べられると自分で作る気がなくなります。
100円割引券持っていたので320円!
この値段で食べられると自分で作る気がなくなります。
フラダンス 60分
フラは優しい音楽が多いので優しい気持ちになれます~。
家に帰ると普通にもどっちゃいますけど。
家に帰ると普通にもどっちゃいますけど。
前日比 -0.1kg 月初から +0.2kg 御褒美まで 4.0kg
早くせめて月初より痩せに持っていきたいです。
今月はあと1キロくらいは減らしたいけど。。
今月はあと1キロくらいは減らしたいけど。。
桜が綺麗な道をいっぱい通りかかりました。
葉桜ですけど、葉桜大好きなんです。
葉桜ですけど、葉桜大好きなんです。
中学生のおにーちゃんは軟式テニス部に入ろうかどうか悩んでいるみたい。
テニスだったら上手じゃなくても全員試合とかでられるんでしょうか?
どうなんでしょうね~。
テニスだったら上手じゃなくても全員試合とかでられるんでしょうか?
どうなんでしょうね~。