ダイエット日記　9/12　ラテンダンス～！

前日比　+0.1kg　月初から　-0.4kg

食べすぎた割には戻ってませんでしたが。。

朝：ベーグルサンド（ベーコン・レタス・チーズ）
昼：バジルスパゲティ（冷凍食品）
夜：回転寿司（おもにエビ・サーモン）

午前中は白内障の手術をした祖母の付き添いで
帰ってから遅めのお昼を食べました。

夜の回転寿司は結構食べてしまいました！
炙りサーモンチーズが大好きです！

ラテンダンス　初級・中級

少し振付進みました。
9月からもう一つのスタジオで大人気のボディコンバットが始まったので
人数が減るかな？と思ったのですが
どうもボディコンバットの参加者がラテンダンスが気になって入ってくるのか
逆に増えている感じがします。
大盛況です！

祖母の付き添いに行ったのですが、無駄に元気そうでなによりでした。
白内障の手術だったから、まだあまり見えてないのかと思ったら
「えらい年寄り臭い服着て」と言われてしまいました・・・。
ちょっとグレイっぽいワンピでしたけどね～。
まあよく見えているようでなによりです。