ダイエット日記 5/8 お買物とDDR

前日比　+0.1kg　月初から　+0.3kg

＊食事＊

朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：レトルトタイカレー
間：クリームドーナツ（なんと400kcal!）
夜：キムチ焼きそば

けっこう重たい食事の一日でした。
土曜日にしては珍しく外食なし。

＊運動＊

ショッピングセンターをふらふらと。
あとは夜にDDR。
合計で10000歩ちょっとでした。

＊楽しかったこと＊

お気に入りのカチューシャ型のゴムが、夏らしいものがいろいろでていて
買ってしまいました～！
水色のビーズっぽいやつです～！
髪だけでもさわやかに！