ダイエット日記 2/22 トランポリン→ガスト

前日比　+0.2kg　月初から　+0.3kg

＊食事＊

朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：チーズインハンバーグ・ライス＠ガスト
夜：豚骨ラーメン

お昼はトランポリン仲間さんとガストへ。
コマーシャルでとても美味しそうだったチーズインハンバーグにしたけど
まあ・・・普通でした。
お得なランチにしておけばよかったです。

＊運動＊

トランポリン　レッスン

ターンテーブルの基礎練習など
四つん這い落ち→1/2ひねり四つん這い落ち

これを腹落ちでやらないといけないんですが、できる気がしません。

＊楽しかったこと＊

トランポリンの後に運営がらみのランチを～。
これが毎回だと苦痛になっちゃうんですが、たまにだととても楽しいですね～！
ランチとドリンクバーで2時間ほど話し合ってました。
お店の方、ごめんなさい。