ダイエット日記　10/15　運動はお休み

前日比　+0.1kg　月初から　±0.0kg

同じようなところをウロウロしてます。

朝：ごはん・目玉焼き・ウインナー
昼：天丼＠ほっかほっか亭
夜：ごはん・おでん

お昼は出かけた寄り道にほっかほっか亭の天丼！
以前はこれにイカ天くらい乗っかっていたような気がするのでさびしい感じでした。

夜はなんかもう面倒になっておでんです。
具材は下準備のいらないものばかりにしてしまいました。

お休みです。

木曜日はジムがお休みなので他の用事をいれることが多いです。
昨日はピアノの調律とPOLAのスキンケアチェックの結果発表。

別の記事にも書きましたが、同年代平均よりお肌が調子良くてよかったです！！
POLAの高い化粧品じゃなくても大丈夫そうです？？？

ちなみに今はソフィーナボーテをメインに使用しています。
美白美容液はHAKUです。
色白なほうなんで、余計にシミが気になるお年頃です。
いいスポット美白ないかな～。