ダイエット日記 6/19 食べすぎです。。。

今日の食事

朝：チーズフランスパン・オムレツ
昼；ロイヤルホストの3種のカレーセット
夜：ごはん・味噌汁・刺身（カンパチ・平目）卵焼き・ほうれん草おひたし・プチトマト

お昼は待ちに待っていたロイヤルホストのカレーフェア！　毎年のことですが美味しかったです。
そして夜は質素に。。。と思っていたら、生協のスーパーで天然生刺身の特売。
試食して美味しかった長崎産のカンパチと北海道産のヒラメを買いました。

＊今日の運動＊

腹筋・散歩

＊今日の楽しかったこと＊

なんといってもロイヤルホストのカレーフェアです！
今日からスタートです！
1年ぶりのカシミールビーフカレー！！

たびたび行きたいけど、顔覚えられちゃうだろうな。。