おはようございます、よういちです。
数多くのブログの中から、このブログ
を選んでいただきまして
ありがとうございます！！
今回もシリーズでお伝えしております、
”5歳は若く見せるメイク法”の第3回目、
お手入れ編をお伝えしていきます。
お手入れ法が間違っていると、若々しい
マイナス5歳肌を保つ事はとても難しく
なります。
お肌のお手入れについて注意する事を
コンパクトに分かり易くお伝えできればと
思います。
それではさっそく行きましょう！！
①正しい洗顔
若々しいお肌を保つために最も大事
なのが洗顔です。
ここがきちんと出来ていないと、他の
お手入れが効果的に働かないと言って
も過言ではありません。
＊手を清潔にする。
＊ぬるま湯で顔全体をぬらす。
＊泡立てネットでしっかりと泡だてる。
＊Ｔゾーン、鼻周り、アゴ先から泡を乗せ
全体に広げる。
その時、指が肌に触れないくらい
やさしく洗うのがポイント。
＊ぬるま湯で、顔に水をかけるように
まんべんなくゆすぐ。
最低でも20回くらいはゆすいで下さい。
間違ってもゴシゴシと力を入れながら
ゆすがない。
＊タオルでやさしく押さえるように
水分を取り去る。
洗顔で大事なのは、
泡は短時間、すすぎは時間をかけて！
が大事です。
②正しい保湿
＊化粧水を手のひらで軽く温める。
＊顔全体にまんべんなくのばす。
＊手のひら全体で顔全体から首に
かけてハンドプレス。
＊必要な場合は、お悩みに合った美容液
をつけて再度ハンドプレス。
＊乳液またはクリームで軽くマッサージ
を加えながら顔全体にのばす。
再度手のひら全体で顔全体をハンドプレス。
※すべてのハンドプレスは、手のひらと
肌がぺタペタとくっつくくらいまで
行ってください。
いかがでしたか？
細かい事を書くとキリがないので端的
にまとめてみましたが、どれもとても
大事なポイントばかりです。
化粧水は洗顔後出来るだけ早く行うと、
とても効果的に働きます。
脂性肌でお悩みの方はベタ付きが
心配なので、敢えて化粧水を少なめ
にしている方がいらっしゃいますが、
これだと肌が勘違いをしてより多くの
脂を出してしまうので逆効果！！
化粧水をたっぷりとつけて水分を
しっかり補って下さい。
これはシミやたるみ、シワに悩んでいる
方にも効果的です。
とにかく水分がいちばん大事である事を
覚えておいてください。
今回も最後までお付き合いいただきまして
ありがとうございます。
素敵な週末をお過ごしくださいね。
それではまた～。
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次回は9月24日、10時～12時になります。
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