7月3日 天気次第で次のヨガまでには大阪も梅雨明けですかね。 梅雨が明けていたら、筋トレ中心。たっぷり汗をかいてください。 まだグズグズした天気なら、ゆったりと動いてだるさやむくみを取り除きましょう 今日は英文にすると「禁止タグがあるので公開できません」と表示されるのはどうして????