2016/9/25本日の気づき | 板橋の自然健康ヨーガ教室

2016/9/25本日の気づき

今日は久しぶりに雨が上がり、グランドに出ました。

 

4日ぶりという事もあり、走ろうと思ったのですが、

 

母も突如現れたので、体操の方にまわりました。

 

靴を脱いだら、左の小指側が破けているのに気づきました。

 

履いていてなんか小指が外に出る感があったのですが、破けていたのですね。

 

1年間で2足目になります。

 

毎日距離を走る人は、

 

もっと短いスパンでシューズを交換しなければならないかもしれません。

 

でもよく考えてみる、現役の頃は、シューズが破けたりしたかな?と、

 

こんなに破けた記憶がありません。

 

昔と比べると、性能は良くなっても、軟弱になってしまったのか、

 

それとも自分の走り方が悪いのか?

 

今回破けた左側は、調度アキレス腱を痛めている方です。

 

走り方のせいで、アキレス腱を痛めているのか。

 

なんか色々と考えられますが、

 

せめて右も破れるまでは履き続けたいなと思っています。

 

そんな贅沢は出来ませんからね。

 

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毎週土曜日13時から14時にママ・ヨーガを開催しています。

詳しくは「2015年12月4日 」の記事でご確認下さい。

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