2016/7/17本日の気づき

「腹に力を入れろ！」

「腹を据える」

「腹をくくる」

「腹を割る」

昔、日本では、大事な場面には、とかく腹を大事にしてきたようだ。

最近は、しまったお腹、割れた腹筋など、腹を肉体だけにしかみていないように思える。

腹と精神のつながり、

古くさい根性論みたいにとらえては、

とても大事なものを見逃がしてしまうのではなないだろうか、

腹に力を入れてみるとそう感じるのです。

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毎週土曜日13時から14時にママ・ヨーガを開催しています。

詳しくは「2015年12月4日 」の記事でご確認下さい。

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