2016/3/20本日の気づき
先月から思うように身体が動かなく、
中々納得いく走りが出ない状態続き、悩み続けています。
いいなと思う1本が出て、その感覚を持ち帰り、
その感覚をイメージして身体に植え付けようとすると、
翌日には、イメージ通りに身体が動かず、前日のいい感覚はご破算になってしまう、
そんな事を繰り返しているように思います。
今の状態だと、個人で100ｍ走れるまで持っていけるか不安です。
そんな不安を抱えると気持ちも沈んでくる時もあります。
しかし思い、悩む位、真剣にやっているんだなという事に気づきました。
軽い気持ちでだらだらやるより、やれるだけやったと思えれば、
たとえ思うような結果が出なかったとしても、最終的には納得いくことでしょう。
力がないんだから、その分大いに悩むべし、
悩む位、打ち込める事に取り組んでいる事を喜び、更に走り続けます。
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毎週土曜日13時～（60分）ママ・ヨーガ・クラスを開催しています。
詳しくは、「2015年12月4日
」の記事でご確認下さい。
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ヨーガでは、悩みを落としていくようにして、
良い相乗効果を生み出せるようにしています。
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