2016/2/20本日の気づき | 板橋の自然健康ヨーガ教室

2016/2/20本日の気づき

今、走る時に穿く靴下は3枚あります。


そのどれもが普段穿くにはちょっと、という位くたびれ、擦り切れている物です。


走ると衣服の傷みも早いので、きれいな靴下では勿体ないので、あえてぼろを穿いていました。


しかし今週に入って、そのぼろ靴下も一枚、2枚と切れてしまいました。


残りの一枚も、裏が擦り切れすぎて、網目になってきてほとんど切れている状態です。


これも明日友人との練習を最後に引退させるつもりです。


仕方がないので、新たに3枚程、現在使用している靴下から走る用にチョイスしなければなりません。


下着、靴下、Tシャツと、タンスに眠っている物が結構あります。


そういったものをどんどん使っていきたいと思います。


それらを使い切った時、私の肉体もきっとその分、強く(?)なっている事でしょう。


先日のスニーカー(まだ履いていますが)といい、


物を使い切ると、使い切らないと気付く事が出来ない、また分からない事がありますね。


これまで随分と物を無駄にしてきました。


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毎週土曜日13時~(60分)ママ・ヨーガ・クラスを開催しています。

詳しくは、「2015124 」の記事でご確認下さい。

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昨日の天気予報では、東京の午前6時からの降水確率は、50%と出ていましたが、


きれいな太陽を拝むことが出来ました。


この後激しい雨が降るんですかね?


レッスンの詳細 こちら で!


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