2016/2/15本日の気づき | 板橋の自然健康ヨーガ教室

2016/2/15本日の気づき

今日はレッスンが定休日で、比較的に朝の時間に余裕があり、


また寒くはなかったので、いつもより長い時間グランドで身体を動かしていました。


グランドに着いた時には、いつも数名の方が携帯の電灯を照らしながら歩いています。


それから6時の第一回目のラジオ体操に向け、グランドに大勢の方が集まってきます。


ラジオ体操が終わると多くの方が引いていくのですが、


引き続き体操されているグループの方々、


学生の柔道部のメンバー達が中心となってグランドを活用しています。


2回目のラジオ体操は6時半からで、その時には学生は引けてしまうのですが、


体操の方々は、7時近くまで行っています。


その時から第2便の方々が登場され、各々走ったり、体操されたりし身体を動かしています。


私はいつもこの方達の運動時に退散するのですが、


今日はこの方達が終わるまで残っていました。


この方達が帰られる頃には、第3便ともなる方達が登場されていました。


この方達はいつも同じ顔ぶれなのかは分かりませんが、


この様にして日の出前から日没後まで、


色々な方が、様々な目的でこのグランドを活用している様です。


そんな多くの方の汗と踏ん張った足跡が残っているグランドに、


時折たばこの吸い殻やその他のゴミが捨てらているのが見られます。


そんなゴミを発見すると、まだ日の出る前の真っ暗な中、


ほうきで掃いている方がいらっしゃるのだという事を知って欲しいと思うのです。


------------------------------------------------------

毎週土曜日13時~(60分)ママ・ヨーガ・クラスを開催しています。

詳しくは、「2015124 」の記事でご確認下さい。

------------------------------------------------------

**************************************************************

昨夜は、いつもの布団だと暑くて、汗をびっしょり掻いてしまい、


寝つきに時間がかかってしまいました。



今日からまた寒いようです。


体調崩さないよう気を付けたいものですね。


レッスンの詳細 こちら で!


**************************************************************