2016/2/4本日の気づき
今朝は一通りのメニューが終わった時に、
Aさんが声をかけて下さり、少し立ち話していたら、
Kさんがいらっしゃり、元気な挨拶をして下さいました。
Kさんは先日雪が降ってから休まれていたので、
Aさんも久しぶりにお会いしたという事でした。
私もAさんもほぼ終了していたのですが、Kさんがこれから走るという事で、
Aさんが
「久しぶりなので、私も２周位ご一緒にお願いしようかな」
とおっしゃられたところ、Kさんが私にも
「一緒に走りましょう！」
とおっしゃって下さったので、私もご一緒させていただく事にしました。
そしたらAさんが
「え、そんな、恐れ多い」
なんて言われたのですが、恐れ多いのは私の方で、
たまたまお二人からすると（お二人は80歳代です）私は若いので、
まだ身体がよく動くというだけで、
私がお二人の年齢の時に走れるか？
また走ろうという気持ちをもてるか？
現時点で自信がありません。
そんなお二人と一緒にジョキングをさせてもらったのですが、
足取りが私よりもしっかりと力強く感じました。
このジョキング中に初めて自己紹介をし、お名前を伺いました。
朝、このグランドで走り始めてから、
こんな大先輩方々とご一緒出来るとは思ってもみませんでした。
ここに来る方々は皆さん、自身の出来る範囲で健康を保とうと努力されています。
隣で一緒に走らせていただいただけで、
その力強さから、力強い刺激をいただきました。
Aさん、Kさん、ご一緒させてもらい有難うございます。
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詳しくは、「2015年12月4日
」の記事でご確認下さい。
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暑い日や寒い日等の厳しい気候の日から運動を始める方が、
長続きしやすいと先程テレビで言っていました。
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