Y.L.S.2008年８月９日講義のお知らせ + 8/6（本日）のヨーガ・レッスンのお知らせ
Y.L.S.2008年８月９日講義のお知らせ
（成瀬講師から）
こんにちは。
暑さの真っ只中という感じですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？
さて今週の９日の会場ですが、
８月は、通常行っている代々木八幡会館が工事の為、
恵比寿の新橋区民会館で行われます。
是非、お間違いのないようお願いいたします。
また会館の都合で、少し窮屈かも知れませんがご了承ください。
＊（実技+学習の講義）
【日 時】 2008年・8月9日（第二土）
実技／P.M.16:00～18:00
学習／P.M.18:00～19:30
【会 場】 新橋区民会館 3F和室
渋谷区恵比寿 1-27-10 （郵便番号：150-0013）
電話：03-3444-0461
交通：JR・東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 徒歩10分
交通：都バス[都06]系統「恵比寿橋」 2分
【授業料】 ・1回（実技と学習で） 5500円（資料代込み）
・単発 実技のみ（1回90分） 3000円（資料代込み）
学習のみ（1回90分） 3000円
【講師】： 成瀬貴良
【定 員】 20名（満員になり次第、締め切らせていただきます）
【用意するもの】 実技は、ヨーガのできる衣装（和室ですので敷物は不要）
学習は、『バガヴァッド・ギーター』（岩波文庫）
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師まで（すでに予約してある方は結構です）
TEL/FAX 03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
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7/27のキールタンの皆さんの感想を一部ご紹介いたします。
（成瀬講師）
先日は、暑い中をキールタンの練習に参加くださり、有難うございました。
最初のうちこそ楽器もバラバラで声もでておらず心配しましたが、後半はかなり良くなったと感じています。２７日の練習は、比較的良く知っている人たちの集まりであったのにもかかわらず、はじめのうちは恥ずかしさやためらいがあったと思います。やはり慣れるには時間が必要だと実感いたしました。
インドでは、参加者はみな大きな声で歌っています。それがキールタンが楽しくできるかどうかの秘訣です。そのためにも簡単な歌詞のキールタンが良いと思います。歌詞カードをみなくても歌えるくらいシンプルなキールタンが良いと思います。「ジャヤ ガネーシャ キールタン」はべつにしても、「オーム ナマハ シヴァーヤ」「デーヴィー デーヴィー デーヴィー」「オーム バガヴァン」「ドゥルガー ラクシュミー サラスヴァティー」などを選んで良かったと思っています。
今までの経験からも、８月２３日にも同様なことが起こると思います。おそらく、初めてキールタンに参加する人は声も出ず、キールタンの良さがわからないうちに終わってしまう可能性があります。どうか８月２３日には、周りの人たちがついつられてうたってしまうくらい、大きな声で歌ってくださるようお願いいたします。
（Aさん）
こんばんは。
日曜日はありがとうございました。
ヨーガとは全く関係のない仕事中などのふとした瞬間に、メロディーが浮かんできて、不思議だなぁなんて感じてます。
どの曲も心地よく、讃美歌のようでもありました。
繰り返し、繰り返し唱えると心地よさが増すかんじが、理屈じゃないんだよなぁなんて感じてます。
（Bさん）
キールタンですが、何度も耳にしていましたがなかなか馴染めないでいました。
ですが、昨日の練習で初めて楽しさを見つけられた気がしました。
何度も繰り返し触れていくことで、苦手意識も克服されるんですね(笑)
一つ自信を持って演奏できるものがあるともっと興味も深まっていくのかな!と感じています。
またよろしくお願いします。
（Cさん）
久々のキールタン。
昨年、インドから帰ってきて初めてのキールタンでした。
以前と比べると、恥じらいがなく、自然に溶け込めた気がしました。
ヨーガを気持ちよく行うものだと分かった時のように、
キールタンの心地よさを感じられたというか…。
次回も楽しみにしております。
（Dさん）
今回のキールタンは、とても気持ちよくできました。
客観的に見て上手にできていたか、どうかはわからないのですが。
ただ次回（8/23）のキールタンまで一ヶ月位あるので、
しっかりメロディーを覚えていられるか少し心配です。
音を聞けばすぐに思い出すとは思うのですが。
（Eさん）
成瀬先生、昨日はお疲れ様でした。とても楽しかったです！
キールタンは過去に1、2回程度の経験でしたし、
ハーモニュウム以外の楽器を使うことも知りませんでした。
イメージでは歌でトランスすることで雑念から切り離し
瞑想状態になっていくのかな～、という感じでしたが、
楽器を歌のリズムに合わせることに集中してて、歌を覚えていませんでした…(笑)
みんなと一緒でなら歌えるのですが、一人だと、音程がかなり怪しいです。
テープの配布は大変ありがたいです♪
ちなみにまだ8/23の申し込みをしていなかったので、
このメールでお申し込みをお願いいたします。
本番前に、パーカッションの体験レッスンに行ってきますので、
昨日よりもう少しましになっていると思います。
宜しくお願いします。
（Fさん）
成瀬先生
昨日はありがとうございました。
慣れないながらも、だんだん気持ちが良くなっていき、
やはり、キールタンは楽しいです！！あっという間でした。
そして、いかに、音符にとらわれているか実感しました。
途中で、覚えなきゃ～、とか雑念だらけであることに気付き、
ただ感覚にまかせよう～、と思ったら、急に楽しくなりました。
とはいえ…。
今日は、一日中いろいろなメロディが頭の中を渦巻いています。
しかし、口ずさむと、もう、何か違うような…？？？
成瀬先生の不安はすでに現実です（冷汗）。
ダビングしていただけるということなので、とてもありがたいです。
とても、とてもとてもあつかましいお願いなのですが、
もし可能でしたらオム ナマハ シヴァヤもいただけるとありがたいのですが…。
これ、個人的には一番混しています。いろいろなバージョンが
入り乱れてしまって、独自のものになってしまいそうです…。
宜しくお願いします。
小ぶりのキーボードがあるので、少し練習してみようと思います。
本番が楽しみです！！
＊（キールタンの集い）
【日 時】 2008年・8月23日（土） P.M.18:00～
【会 場】 仲町地域センター B1F 音楽練習室
／板橋区仲町20番5号・TEL 03-3958－1101
【参加費】 ・500円
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師
TEL/FAX 03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
守屋雅彦
TEL/FAX 090-2320-6566
lb-ps@bird.ocn.ne.jp
までご連絡下さい。
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（成瀬講師）
先日は、暑い中をキールタンの練習に参加くださり、有難うございました。
最初のうちこそ楽器もバラバラで声もでておらず心配しましたが、後半はかなり良くなったと感じています。２７日の練習は、比較的良く知っている人たちの集まりであったのにもかかわらず、はじめのうちは恥ずかしさやためらいがあったと思います。やはり慣れるには時間が必要だと実感いたしました。
インドでは、参加者はみな大きな声で歌っています。それがキールタンが楽しくできるかどうかの秘訣です。そのためにも簡単な歌詞のキールタンが良いと思います。歌詞カードをみなくても歌えるくらいシンプルなキールタンが良いと思います。「ジャヤ ガネーシャ キールタン」はべつにしても、「オーム ナマハ シヴァーヤ」「デーヴィー デーヴィー デーヴィー」「オーム バガヴァン」「ドゥルガー ラクシュミー サラスヴァティー」などを選んで良かったと思っています。
今までの経験からも、８月２３日にも同様なことが起こると思います。おそらく、初めてキールタンに参加する人は声も出ず、キールタンの良さがわからないうちに終わってしまう可能性があります。どうか８月２３日には、周りの人たちがついつられてうたってしまうくらい、大きな声で歌ってくださるようお願いいたします。
（Aさん）
こんばんは。
日曜日はありがとうございました。
ヨーガとは全く関係のない仕事中などのふとした瞬間に、メロディーが浮かんできて、不思議だなぁなんて感じてます。
どの曲も心地よく、讃美歌のようでもありました。
繰り返し、繰り返し唱えると心地よさが増すかんじが、理屈じゃないんだよなぁなんて感じてます。
（Bさん）
キールタンですが、何度も耳にしていましたがなかなか馴染めないでいました。
ですが、昨日の練習で初めて楽しさを見つけられた気がしました。
何度も繰り返し触れていくことで、苦手意識も克服されるんですね(笑)
一つ自信を持って演奏できるものがあるともっと興味も深まっていくのかな!と感じています。
またよろしくお願いします。
（Cさん）
久々のキールタン。
昨年、インドから帰ってきて初めてのキールタンでした。
以前と比べると、恥じらいがなく、自然に溶け込めた気がしました。
ヨーガを気持ちよく行うものだと分かった時のように、
キールタンの心地よさを感じられたというか…。
次回も楽しみにしております。
（Dさん）
今回のキールタンは、とても気持ちよくできました。
客観的に見て上手にできていたか、どうかはわからないのですが。
ただ次回（8/23）のキールタンまで一ヶ月位あるので、
しっかりメロディーを覚えていられるか少し心配です。
音を聞けばすぐに思い出すとは思うのですが。
（Eさん）
成瀬先生、昨日はお疲れ様でした。とても楽しかったです！
キールタンは過去に1、2回程度の経験でしたし、
ハーモニュウム以外の楽器を使うことも知りませんでした。
イメージでは歌でトランスすることで雑念から切り離し
瞑想状態になっていくのかな～、という感じでしたが、
楽器を歌のリズムに合わせることに集中してて、歌を覚えていませんでした…(笑)
みんなと一緒でなら歌えるのですが、一人だと、音程がかなり怪しいです。
テープの配布は大変ありがたいです♪
ちなみにまだ8/23の申し込みをしていなかったので、
このメールでお申し込みをお願いいたします。
本番前に、パーカッションの体験レッスンに行ってきますので、
昨日よりもう少しましになっていると思います。
宜しくお願いします。
（Fさん）
成瀬先生
昨日はありがとうございました。
慣れないながらも、だんだん気持ちが良くなっていき、
やはり、キールタンは楽しいです！！あっという間でした。
そして、いかに、音符にとらわれているか実感しました。
途中で、覚えなきゃ～、とか雑念だらけであることに気付き、
ただ感覚にまかせよう～、と思ったら、急に楽しくなりました。
とはいえ…。
今日は、一日中いろいろなメロディが頭の中を渦巻いています。
しかし、口ずさむと、もう、何か違うような…？？？
成瀬先生の不安はすでに現実です（冷汗）。
ダビングしていただけるということなので、とてもありがたいです。
とても、とてもとてもあつかましいお願いなのですが、
もし可能でしたらオム ナマハ シヴァヤもいただけるとありがたいのですが…。
これ、個人的には一番混しています。いろいろなバージョンが
入り乱れてしまって、独自のものになってしまいそうです…。
宜しくお願いします。
小ぶりのキーボードがあるので、少し練習してみようと思います。
本番が楽しみです！！
＊（キールタンの集い）
【日 時】 2008年・8月23日（土） P.M.18:00～
【会 場】 仲町地域センター B1F 音楽練習室
／板橋区仲町20番5号・TEL 03-3958－1101
【参加費】 ・500円
【問い合わせ・申込み】
成瀬講師
TEL/FAX 03-5392-1176
k.naruse-yoga@lime.plala.or.jp
守屋雅彦
TEL/FAX 090-2320-6566
lb-ps@bird.ocn.ne.jp
までご連絡下さい。
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8/6（本日）のヨーガ・レッスンのお知らせです。
ヨーガは、心身の不要なものを取り除いて、純化していく、インド古来から伝わるシステムです。
ヨーガを通して、リラックスすることを学んでいただき、人間的な成長を学んでいただき、そして豊かな人生を築いていただきたいと思い、この教室を開きました。
自分のペースで行っていただくのが一番大切なことですので、年齢、性別問わず、どなたでも同じスタート・ラインから始められます。
真面目に続けていただければ、きっと何かを感じ、そして自分自身の変化に気付かれることと思います。是非、ヨーガを体験してみて下さい。
★日時：毎週水曜日 ＰＭ１９時～
★場所：仲町地域センター 第二和室
★参加費：１回1,000円
ご家族（ご夫婦）、カップル、知人をお誘いの上、是非いらしてください。
ヨーガとはどんなものか、少しでも味わっていただけたらと思います。
ご予約は下記のﾒｰﾙかお電話でお願いします。
場所などの詳細は追ってご連絡いたします。
０９０－２３２０－６５６６
守屋