先週の金曜日は、
給食最後の日でした。

そして、13時半下校…。

つまりは、来週…というか
もう今週⁉︎
残り数日の学校がある日も、
給食ないから昼には帰ってくるということ!!

わぁーーおっ!!!!笑

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催


2歳差3兄弟から4兄妹ママへ!

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榊原侑加です☺︎


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(全然関係ない写真(笑))


  ​計画するんじゃなくて、〇〇〇をシェアするだけで夏休みは楽しくなる?


先日、お友だちママたちのこんな声を聞きました。

「うわぁーーー夏休みくるわぁ…」
「お昼ごはんいるやん!」
「ずーっと子ども見るのむり…」

そうなんだよね。

夏休み…
「お昼ごはん問題」ね!

あるある。

あとは、どう相手するか?

さらには、
「宿題も…させなきゃーーー!!!」みたいなね!

たしかにあるんだけど、
なんかあんまり私は心がざわざわしていなくって…。
(たぶん、何にも考えてないだけなんですけど!)

私自身、やりたいこといっぱいあるんですよ!

お仕事もだし、
家の片づけだってしたいし、、、

だから、
お兄ちゃんたちいてくれたら
助かるじゃん!!!

手増えるじゃん!!!

みたいなね(笑)



もちろん!

子どもたちには、
子どもたちのやりたいことやってもらえばいいんだけど、
「わたしにもあるんだよーーーー!!(やりたいこと)」
ってことは、しっかり伝えます!!

だって、家族だもん!

楽しいだけじゃなくて、
家族の一員として
家のこともやってこそ!でしょ?


って、私子どもの頃やってない(笑)
 

でも、我が家は我が家のやり方で、
みんなの「楽しさ倍増」を目指します!!!


1ヶ月あっという間だよ?


今しかないよ?



というわけで、
1ヶ月ちょっとの夏休みを楽しむために、
あなたならどうしますか?


前の私なら、
間違いなく全て子ども優先で勝手に色々諦めて
結果イライラMaxやったと思うんです…!!




でも、

ママだって
「ほしいものは、ほしい!!」
「やりたいことは、やりたい!!」じゃないですか?

そのために大事なのは、
まず自分の中にあるものを視覚化すること!

そして、次に重要なのは
自分の中で心が動くものにフォーカスすること!!

そうすると、
自分がどうしたいのかがわかるからこそ
子どもとの時間もどこにつくるか決めやすいし
結果みんなが楽しく過ごせるんじゃないかなぁと思うわけです。

「めちゃくちゃ充実してたなぁ〜」
「なんかあっという間だった」
「あれ?まだ休みあってもいいのに!」

って思っちゃう夏休みにするためには、
まず子どもと一緒に「計画する!」というよりも
お互いの「頭の中をシェアすること」からはじめてみるのオススメです♡

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「大丈夫かな?」
「もう40分経つけど…声もしない」
「えーどうしよう…見に行く?」

我が家の1年生、
帰りがなぜか最近すごく遅くて…
めっちゃくちゃ心配。

特にトラブルがないならいい
何事もなく帰ってきてくれたら!!

そう思ってたから、
学校にはあった事を主として伝えて
いつ、どんな時も連携取れるようにしてきたけど…

さすがに1時間ってなると…。

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  連絡帳にも、ノートにも私の〇〇はゼロ!!


もうね、
正直めっちゃ言いたかったんですよ!!

でも、
子どもたちは自分で次はこうする!

例えば…

「離れちゃったらつめる!」
「止まってしゃべるのは、なし!注意する!」
「はやく帰ろうって言う!」
「なんか拾いたくなっても、帰ってから!」

とか、一応自分たちで気づいてはいるし
行動もしようとしてるから
待ってみたけど…

この暑さに、
ランドセルとヘルメット。

お茶休憩はありだけど、
そんな状態で炎天下の中
1時間以上いるのは危険!!!


だから、ついに…
ついに少し私の考えも出しちゃいました。





とは言っても、
過去、お兄ちゃんが1年生の時に
学校側がしてくれた対応を思い出したから
それを事例としてお伝えしただけ。


でも、
そんな中…

子どもたちの行動が少しずつ変わってきました!!

兄弟で協力して2日連続!
今までにない速さで帰宅!!

子どもたちは、
毎日必ず成長してるんですよね!

一緒にいすぎるから、
気づきにくいだけ。

ちょっとした行動を認めていくことで、
大きな変化につながる!

それを今回見せてもらった気がしました!!


日々、どこに着目して声をかけるのか
どんな風に関わっていくのかって
やっぱり大事!!

フォーカスすべきは、、、
やっぱりできてること!そして、考えていること!!

できてないに着目しても、
何も変わらない。

そこは、気づくだけでいいんですよね!

あ!まだ洗濯物たたんでない!!(〇〇やん、私…。)
▶︎(…って今気づけたから、大丈夫!今からやろー◎)

ってね!

自分にも、子どもにもOKが出せると
めちゃくちゃ楽です♪

よし!本当に今からたたみます!笑

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「なんかわからん!」
「全然話が通じない…」
「もうちょっと相手の気持ち考えれないんかな…?」

子どものことで、
あれこれ悩むときってありませんか?

同じきょうだいでも、、
結構性格って違いますよね?

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  生まれた日で〇〇って決まるんです!!


私自身は、
3姉妹の真ん中っこ!

だから、まぁまぁ言われたことあるのが以下のセリフ。

「真ん中ってつかめやん!」
「要領いいよなー」
「何考えとるかわからん」

ちなみに、
うちの母は長女なんですね!

だから、
なんとなく母は、姉の気持ちはよくわかるんだろうと思っていたんです。

でも、
自分が親になって…

1人目の幼少期の子育てでは、
そんなに困ることがなかったんです。

でも、2番目が生まれてからは…

あれ?
なんだろう?
なんで?・・・わからない。

うまく伝わらない。

何かいえば子どもが私を睨みつけてくる。

なんで?

1人目の時にはなかったモヤモヤ…

なにが違う?
どうしたら伝わる?


伝わらないから
いらいらして…

わからないから
もやもやして…

どんどん悪循環に怒鳴ってしまってた…過去。

男の子だからとか
2番目だからとかじゃなくて

それ以前に、
ひとりの子としての個性に悩んでました。

でも、それか生まれもってきた気質で
こういうものなんだって知ったら
「なんだ!そういうことか!!」

って妙に納得がいったんです!!

もちろん、まだまだ失敗だらけ。

でも、「そうだった!」って戻れるところがあるから
またそこから意識して関わり合いをしていける☺︎


トリセツって言ってしまうと、
大袈裟なのかもしれないけど
ずーっと関わっていく家族の生まれ持った気質を知るだけで
日々の言葉掛けや受け止め方が変わる!

これって、すごくママにとって助かるんじゃないかな?

もちろん、
環境的な要因も成長するにつれて影響してきます。

でも、
ベースには生まれ持った気質があるってことを知るだけで
少なくとも、私はめちゃくちゃ楽になりました!!

だって、曖昧だったところがなくなったから。

だからまずは、
ママ自身が楽になるように
自分の気質をGETできる場をご用意しましたー!!

自分を客観的にみてみませんか?

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