「あぁーもうホンットむだやった!!」

朝からなんだか長男がプリップリ!!

娘ちゃまが、
超早起きで…
それにつられて長男、次男も5時起き。

のんびりしつつも時間に余裕が生まれて、
ラッキー!!

な、はずが…??

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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催


思考を整えて、

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榊原侑加です☺︎


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  やっぱり4番目は強い⁉︎


寒くなると、
どうしても動きが鈍くなっちゃって
わりかしバタバタな朝だったけど

今日は、
めちゃくちゃ早起き!!

だから、
早起きするといいことあるねー♡
私も助かるー♡
ありがとー♡


なんて、色々お願いも聞いてもらいながら
それぞれ準備を終えて
あとは出発するだけ!!

あぁーなんて楽なんだー♡(^^)

って、私はハッピーだったけど…
一瞬で、子どもたちの雲行きは怪しくなって

そこに、旦那も絡んで行くから…
ああ、あぁ、あぁ、ぁぁぁーーー!!!!


やばぁーーーい⁉︎


こりゃー聞かせられない(笑)


言いたい人は、言えばいいし
言いたくなる気持ちもわからなくはない。

けど、朝ですよー!!!


そう。
時間との勝負がある朝!!

これから学校に行く子どもの気持ちに
わざわざ波風立てるのは違う。

わざわざ不機嫌で行かせることはない!!


それなら、
やることはただひとつ!!!


「〇〇」☺︎


これで、
長男次男、互いにごめんねしてまるっと解決!!


と、思ったら…?


いってらっしゃいのハグした娘ちゃまが
次男くんの髪の毛引っ張っちゃって
次男は痛くて泣く…。


回ってくるよね…。

だけど、これで次男もちょっとは思うところあったかな?笑

何事も経験しないとわからない気質の持ち主なんだよね…。

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「かぁかー!!!見てみてー♡」

帰るなり、
ランドセルをガサゴソして取り出したのは…


ジャーン!!!


100点!


合格!!


と、書かれた漢字テストでした(^^)


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  復習とか予習とか、何したらいい?


少し前、
夕飯が終わっていつもの寝る時間になっても

「もうちょっと勉強したいから起きてていい?」
と言って、ひとり勉強していた長男。


何をしていたかというと?


\\漢字の勉強!!//


そんな日が、
何日か続きました。


勉強しなさいと言ったことは、
一度もないし

正直なところ、
そんなに夜起きて頑張らないといけないの?

って思う気持ちも、、、

だけど、
本人が欲しい結果のために
今までやっていなかったことを
自分でやると決めての行動!!

とにかく黙って見守りました。

そしたら、
本当にとってきたんです!!!



100点!!


(๑>◡<๑)凄い!!


こんなに勉強したいと
自ら言ってきたことはなかったから
ちょっとドキドキしたけど…。


だけど、
本人の納得する形で
やりきって100点がとれたから
一緒にめっちゃ喜びました!!


勉強に限らず、
自分で考えて行動する。


そして、
欲しい結果を得る。



子どもにとって、
これ以上の学びってないですよね♡


こうやって、
ちょっとずつ自信を積み重ねて
何にでもチャレンジしていってくれたらいいな☺︎


またひとつ成長した長男でした☺︎


※「勉強って何?予習、復習って何させたらいい?」
は、方眼ノートfor kids体験説明会(ママ向け)で手にしてもらえます☺︎

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「かぁか歯が痛い…」

休日の朝に、そう訴えてきた次男くん。

しあげ磨きスタイルで、
痛いというところを覗いてみました!!

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  ​歯医者さんは、すぐに歯を抜く??


覗いて、よくよく見てみると…

あ!

なんかちっちゃな穴が空いてるような…。

とりあえず、歯医者さんに行ってみよう!
むし歯…かも?

というわけで、
その日は休みだったから
翌日朝から歯医者さんに電話しました。

ちょうどキャンセルが出た時間が1枠あったので、
そこに予約を入れてもらいました。


子どもが学校から帰ってきて、
予約がとれたことを伝えると。

「歯、抜くかな…」
「注射する?」


怪我で歯医者さんには行ったことがあるものの…
これまで、むし歯はなかったので
はじめての治療。

兄弟の中にも、むし歯治療の経験者はいないので
全くはじめてのことで、
何をどうするのかわからないから
とにかく不安な様子。


表情は、かたくて
とにかく「大丈夫かな?」って
言いたくなるような顔になっちゃったんです。

だけど、
あることをしたら…

「痛いから、歯医者さんに行って
 やっぱりなんとかしてもらいたい!!」
と、本人が心を決めました!!


それでも、
やっぱり怖いものはこわい!!


だから、
名前を呼ばれて部屋に行くのもゆっくり…。

椅子に座ってからも、
はじめはなかなか口が大きくは開けられなかったけど
先生も歯科衛生士さんも優しくて
「椅子を今から倒して、まずみせてねー」
「空気が出るの口に入れるだけやからね!」
「音がするけど、ビックリしないで口開いててねー」

とにかくひとつずつを言葉にしてくれて、

「虫バイ菌をとっちゃうだけやからねー!」
「口開いたままで、鼻でスースーしててねー」
「〇〇くん、上手じょうずー!」
と、常に声をかけてくれたんです。


おかげさまで、
虫歯が小さかったこともあり
10分かからずに治療が終了しました!!


9ヶ月の娘を私は連れてたので、
「お兄ちゃん頑張ってるね!」って横で娘に話すように
見守るだけでスムーズにことが運びました☺︎


「怖いー」って、

ビビりまくっていた子が

がんばるために大事なのは、

寄り添ってあげることでした!!


中でも重要なのは、
相手の言葉を否定しないで受け止めてあげること!!


「え?それでどうなるの?」
って感じますか?


これ、めちゃくちゃ大切なんです!!


今回もそうなんですけど、
怖いと感じることは、
悪いことじゃないし
どう感じるかは自由でいいんです!!

だけど、
「痛い(から嫌だー!)」って訴えてるのに
『痛くないよー!大丈夫だよー!!』って…。

全然自分の気持ちに寄り添ってもらえてない感じがしませんか?

寄り添ってもらえないと、
子どもって余計に不安になるんですよね!!
(子どもじゃないけど、私も結構ソワソワしちゃいます)


だから、
『痛いよねー!嫌だよねー!』
『うんうん。』
って、割といつもそうなんですけど
ただフラットな感じで聴いてます。

「お母さんは、自分のことをわかってくれた」
というところがポイントになってきてるんだと思います!!




治療が終わって、
ふぅーって顔になった子どもの感想は…?

「もう終わり?
 思ったより早かったけど、口開けとくの疲れた…。」

って!!(^^)


そして、
「また今日から、仕上げ磨きしてー」と言ってきました!!


ついでに、
「はやく遊びたいから、
 夜は前の方しかちゃんと磨いてなかった…。」
と、まさかの告白まで!!(笑)


だけど、
そこは笑うだけにして終わっときました!


それより、
自分で自分の歯の違和感に気づいて
私に知らせることができたこと。


自分ができてない、
していなかったことを認めることができたことを
めっちゃ褒めました!!

だって、
自分で気づいたから!!


本当に、凄いなぁって思ったんです。

凄くないですか?

凄いですよね!(笑)


だから、他の兄弟にも
歯医者さんでの治療を体験した子に
自分の体験をシェアしてもらったら…


他の子も、
「やっぱり仕上げ磨きをしてほしい!」と!!


これがきっかけで、
みんな歯磨きをただやるじゃなくて
改めてしっかり磨くになるといいなぁー♡

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12月1日には、
「朔日参りに行きたい」と思っていた私と子どもたち。

その願いは、
叶えられたんだから
もちろんOKなんですけど…

私、その日の朝…
いわゆる【大失敗】をしちゃったんです。

張り切っていた朝だからこそ!!

なかなかな大失敗を前にしたら…?

めちゃくちゃ凹みますよね?
そんなことないですか?

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  今までなら、撃沈間違いなしだったのに…なぜ?


暗いうちからお参りをして、

来た道を戻りながら

朝粥を食べるために

整理券をとってたお店に向かって歩いてる時。


「おなかすいた〜!!」

「もうお店の順番来た?」

「どうかなー?」


なんてルンルン話しながら

子どもたちと歩いていたんです。


朝一番に取った整理券のQRコードは、

スマホで既に読み込んでいたので順番を時々チェックしながら。


その時も、スマホを取り出して

順番を見ながら…

「もうそろそろ順番来るから、ちょうどいいね!」

なんて言いながら歩いてたんです。

で、
スマホをポケットに戻して
手をリュックのサイドポケットに持っていくと…。

あれ??

一瞬で、サーッと何かが
自分の中で引いていくような
沈んでいくような感じがしました。



そう!!

私リュックのサイドポケットに…


整理券入れてたんです。


「ポケットだと落としそうやから、、、」

と、リュックに入れたのに!!!!



あれ?


さっきまでガサゴソした感覚があったのに…ない。


「今さっき、私どこからスマホ取り出した?」

心の中で、自分に問いかけると…



ずーっと上着のポケットに入れていたはずなのに、

私、リュックから取り出した…!!!


あぁ〜、あの時…!!!


思い当たる節はあるものの…


その日は、風が強くて…

しかもまだ暗かったので

振り返り、引き返したところで

ペラッペラの紙なんか見つかるはずはなし!!



「あぁ…やばい。どうしよう。」

「子どもたちになんて言おう…申し訳ないな…」


もうとにかくポジティブでない言葉のオンパレード!!

次から次へと、頭の中に浮かぶ浮かぶ!!



だけど、

とにかくまず!子どもたちに謝ろうと決めて

そのままを伝え謝りました。


そしたら…、


「えー!!」

「(朔日餅)買えるかな?」

「ご飯は?」

「学校間に合う?」


そう口々に言ってきました。


そりゃぁ、当然!!!


だから、もう一度謝りました。


そしたら、

「かあかは、なんも悪くないよ!!」

「落としちゃったん、風が強いから飛んでっただけやろ?」


…だって。


そのあとすぐ!


「とりあえずさ!さっきのとこ(整理券のところ)で聞いてみよう!!」

ひとりが言ったんです。


「ムリやったら、考えよう!ぼくも一緒に行く!!」


誰ひとり、私を責めないの!!

なんて優しいんだ…!



もし私だったら、

「なんで?〇〇しなかったの!」

「〇〇してたら…」

なんて責めてしまってたかもしれない。


いや、間違いなく前の私なら言ってたわ!!(笑)



なのに、子どもたちは事実を捉えて

それぞれの気持ちはポロポロこぼしつつも

どうしたらいいかの行動を一緒になってすぐ考えてくれたんです!!




おかげで、

諦めることなく行動できて

無事に予定通りの時間でさほと並ばずに

朝粥も食べられて

朔日餅も買うことができました!!



本当子どもたちのおかげ!!



「あぁーやばい!やってしまった…。」
って、凹むことは悪いことじゃないけど
そこからどうするのか!

その失敗とどう向き合うのか!

子どもたちにも救われたし、
なんだろなぁ…。

本当落とし物したけど、
大事なもの拾ったなぁーって感じの12月スタートになりました。


失敗した時、失敗を目の当たりにした時、
重要なのは、向き合い方なんですよね!!

相手を責めたり!
自分を責めたりしても、
現実は何にも良くならない。

だから、
どうしたいのか!

チャンスをつかむために
行動する!!

というわけで、
今日も予定外なことが
どんどん入ってきましたが
ノートとメモ(10min FOCUS Mapping®︎)書いて
サクサクこなしていきます!!!


年末に向けて、
気を引き締めていきましょー!!!


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「おはよう!起きたね!!」

時計は、朝の4時。
年中、小1、小3、みんな自分でグズリもせずに起きてきた。

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  ​「4時って、夜なの?朝なの?」そんな会話からはじまる朝。


今日から12月!

というわけで、
前々から行きたいなぁーと思っていた
【12月の朔日詣り】に行ってきました!!

朝4時から活動開始して、
9ヶ月の娘含むキッズ4人を連れて
4時半すぎ出発!

「(早起き)寒いけど、できる?」
「(学校)間に合う?」
そんな思いもやっぱりありました。
 

平日だから、
学校に保育所に支障がないようにということも
しっかり考え準備しての朝でした。

子どもたちとは、
しっかり話ができていたけど

まあまぁ日々すれ違い生活している旦那さん(笑)

仕事あるし、
無理強いはしないけど
確認したら「行く」と言ってくれたものの…
子どもたちが準備できてもまだ準備中。

「んー…」と、一瞬迷ったけど
どのみち車は2台!!

そして、
予想通り子どもたちは私の車希望!!

それもあったので、
旦那さん以外はみんな準備ができてるんだし
とりあえず歩くスピードなんかもあるし
「よし!行こう!!」
と、旦那さんおいて少しはやめに先に出ました。

ランドセルも乗せて!
保育所のカバンも乗せて!!

いつもの朝よりか、
ビックリするほどスムーズ♡笑

その秘密は、
前日の10分でした!!

大事なことは、
先に出し切っておくこと!

その中でも重要なことは、
出し切って優先順位をつけておくことでした!!


「やっぱりか〜!!」
って、自分でもツッコミたくなるほど
簡単にことが運びすぎて!!

やっぱり【10min FOCUS Mapping®︎】
最強だなぁーって感じました!!笑

実は、最近あまり書いていなかったんです。


だからこそ!!
改めてその威力を感じました!!!


たった10分の時間で
朝みんながスムーズで
イライラもそわそわもなくなったら
よくないですか?

朝って、
結構…バタバタしがちじゃないですか!?

ね♡

年末に向けて大掃除とかすると思うけど、
一番大事な大掃除が
たった10分で毎日できちゃう!!

そんなツールだなぁーって、
改めて感じちゃいました♡

【10min FOCUS Mapping®︎】
年内に手にしてもらうことを、
めーっちゃおすすめします!!!


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