楽しく動ける秘密と、『〇』FOCUS！！


4歳と0歳を連れて…
旗当番からスタートした運動会の朝！

あれもこれもできたし、
予定していた以上に動けて大満足！！

運動会前日の話は、
コチラ☀︎
そして！

夜は、久しぶりにリアルタイムで
10min FOCUS Mapping®︎のフォローアップ講座に参加した後！
インストラクターの集まりにも参加できました！！

╰(*´︶`*)╯♡


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元高校講師/フィジー留学/4児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催


2歳差3兄弟から4兄妹ママへ！

“ホッとできる場”を創るのがすき♡


榊原侑加です☺︎


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  ​時間の使い方がかわったから、「できる」「できた」が増えた◎


小学校の運動会は、
延期からの休み明け開催！！

直前に、学級閉鎖もあったんですが
無事に開催できて
子どもたちの成長を見ることができて
本当に嬉しい時間でした☀︎

朝から2時間以上外で過ごしたので、
もちろん体力は使っているし
まだまだ産後2ヶ月。

頑張りすぎは、
あとで自分の体調に影響が出ちゃうから
気をつけつつも…
やっぱり楽しいことは
やりたい♪

だからこそ！

／
休む時間もしっかりとりましたよー！！
＼

カラダを休める時間をとったから、
夜もゆるりと楽しめましたー！！



  ​10min FOCUS Mapping®︎が大好きすぎる！！


そして、
今月の10min FOCUS Mapping®︎特別フォローアップ講座も
面白かったです！！

これまで、
私自身はちょっと先！とか、、、
子どもの成長にばかりフォーカスしていたんですが
今は自分の未来も描けるようになってきました！！

そんな中、
今が、この先10年・20年の土台づくりの1年だとしたら
どんな種を蒔くのか？

先月の7大陸を攻略するために、
「どんなスキルがあればいいのか？」
を考えるワークを245名の方とご一緒にカキカキしました。

／
1FOCUS！！
＼

を決めるためのワーク✨

…って、、、
まだみんなで書いたのは途中まで！

でも、245名の方のエネルギーを感じながら書いた1枚は
やっぱりなんかワクワクしました♡

このつづきを、
また受講生さんと書くのが楽しみです♪

だって、
受講生さんたちに必要な1フォーカスを決めて
それを磨いていける1枚になるはずだから(^^)

ヨシっ！！

今日もやりたいことでーきたっ！！


+++++++

今日も読んでくださってありがとうございます！

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たくさんのママたちに届いてほしくて
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ありがとうございます♡



◆お知らせ◆

「産後1年未満のママのためのおしゃべり会」　

＼\毎週月曜日に開催します！！/／

私自身も産後2ヶ月というところで、
思うことがあってのこの企画！

ママがちょこっとだけ
おしゃべりを通して
繋がりを感じ
安心してもらえるような
そんな場をつくれたらいいなぁと思って
スタートします！！

詳細は、こちら↓
「産後1年未満のママのためのおしゃべり会♪」〜なんでもない話って、実はめちゃくちゃ大事！〜





◆【Boku noute】開業1周年記念メニュー◆

【気質診断アドバイス】

→・メールアドバイス(自分＋子ども1人・3,300円)
   ・メールアドバイス(家族・5,500円)
   ・メールアドバイス(家族＋両親・7,700円)
に、子育て相談「ふわっと安心カウンセリング(30分・3,300円)」を後日無料でおつけします！

→・zoomで、60分コース(16,500円▶︎8,800円)
　・zoomで、120分コース(24,200円▶︎16,500円)
※上記割引価格にて、ご提供します！

【方眼ノート1Dayベーシック講座】

→40,700円▶︎今だけ！！38,500円で受講いただけます。

さらに、B5ノート1冊プレゼント！
※5名限定とさせていただきます。
　残4名

【10min FOCUS Mapping®︎初級・中級】

→同時申し込みで、中級(14,080円▶︎10,780円)で受講いただけます！！

※10名限定とさせていただきます。　
　残8名

※
上記3つのメニューに関する特典は、
全て5月中にお問合せを頂いた上で
お申込みいただいた方限定とさせていただきます。
よろしくお願い致します☺︎


こちらの価格は、

各ページには載っていませんので

ご希望の方は必ずDM等、お問い合わせください。

よろしくお願いします☺︎


【Boku note】

2年目は、

娘ちゃん(現在2ヶ月)が

ゲストで登場することもあるかもしれませんが

お伝えすることは

しっかりとお伝えしていきます。


ゲストが登場すると、

Specialなシェアが増えるかも？

と、お楽しみいただけると嬉しいです！


よろしくお願い致します。


最後までお読みいただき

ありがとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶




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子どもの理解できなかった行動も、納得！
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「気になる〜！」
「これってどういうかんじ？」
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代表　榊原侑加

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