突発的なことが起きても安心！〜おまもりみたいな〇〇〜


／
えー！！！！
マジで…どうしよう？
まずアレして、コレして、あとは…なんだっけ？？
＼

連休中にするはずだったことが
思いもよらない事が起きて
めっちゃくちゃ！！

まさにてんてこ舞い…。

妊娠後期に、
なんてことだーーー！！！

(笑)


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元高校講師/フィジー留学/3児の母

食住学ネイチャー子育てLab.主催

2才差3兄弟との毎日を楽しむ専業主婦から

子育てコーチへと2021年急成長！！


“ふわっと自分らしく♡”

みんなの集う場を創っていく


榊原侑加です☺︎

 

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▷10min FOCUS Mapping®︎初級・中級

  ​正直、本当に余裕なくしました…。


出産までにいろいろやらなきゃなこと
やりたいことがまだまだ盛り沢山で
早めから動いてきたけど

まさかな出来事に襲われて
全てがSTOP！！

でも、やるしかない！！

こんな時、
やっぱり大事なのは？

／
優先順位！
＼

そして、さらに重要なのは？

／
頭の中を全て出すことなんです！！
＼

頭の中でアレコレ考えてると、
どうしてもスピードが落ちてしまうんですよね。

例えば、
ソファで「今日は、まず〇〇して…」
なんて考えたり！

予定確認がてらスマホを触っていたら、
もうこんな時間！？

みたいな経験したことないですか？

  ​頭の中に、どれだけの情報をストックしてますか？


時間は、
みんな同じように与えられてるけど
使い方はみんな違う。

そして、
タスクの量も
人それぞれ違いますよね！

でも、　
自分次第で、
時間を少なからず作ることができるんです！

そのために、
必要な時間は10分！


頭の中を軽くして、
さらにやることが明確になったらよくないですか？

頭の中が軽くなると、
新たに考える余裕もできて
うっかりが減るだけでなく！！

嬉しい♪
ナイスなアイデアが浮かぶことも☺︎

だから、
「やばいーーー！！」
って時こそ【10分の魔法】オススメです♪





大好評！！
子どもの理解できなかった行動も、納得！
自分のクセや、大切なはずのあの人との接し方も♡

「気になる〜！」
「これってどういうかんじ？」
など、お気軽にお問合せください^^

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

10min FOCUS Mapping®︎初級・中級
リクエスト受付中です⭐︎

「休校や、分散登校になるたび対応する日々は、
　あれやらなきゃ、これもやらなきゃって
　時間に追われていませんか？
　自分時間が全然ないって方に
　ぜひ！手にして欲しいです(^^)♪」


「10分でアレ？

　気持ちスッキリ！サクッと動ける！
　優先順位1.2.3まで決まっちゃう！！」


「仕事のタスクも、プライベートも充実しちゃう！！」


▷10分でスッキリ！キモチも頭も軽くして、どんどん動けるワタシになれる！10min初級講座



「睡眠の質が変わる！！ダイエットにも繋がる！

　自分の欲しい未来が近づいてくる！」


▷自分で過去の感情を手放し、未来を描き、今ここに集中できるようになる10min中級講座




＊ 初級講座を受講済みの方が、中級講座を受講可能です！

＊ 他のインストラクターの初級講座を受講された方も受講していただけます♪




「気になるけど、

　どの講座がいいかな？」


「何が違うのかわからない！」


といった場合にも、

一度お気軽に

お問合せください⭐︎


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