「やっぱり書いた日は違うなぁ〜!!」
を、体感してます☺︎

体調の影響もあるにはあるんですが、、、

その日、1日の過ごし方!
気持ちが180度変わる気がしてます!!

出産まで、
あと少しということもあるし。

次男の卒園、入学準備。

とにかくやりたいことが
まだまだ盛り沢山なんです!!!

でも、たった10分!!

紙とペンを
サラサラサラ〜っと使うだけで
夜には気持ちよく眠れます(´-`).。oO

急な事が起きて、
予定が変わっても大丈夫!!!

立て直しも楽々♪

産前は…ラストになる予定です☺︎

めちゃくちゃコスパいいと言われる
10min FOCUS Mapping!
初級・中級を1日でまとめてGETしちゃいませんか?


「あれもこれもやらなきゃ!」

「やりたいことありすぎて、どうしたらいの〜!」


ってなってしまうことって

まぁまぁありませんか?


「あれもこれもやらなきゃ~!」が多すぎて


結局思うように動けなくてもやもや・・・


気持ちが上がらない・・・


そんな、あなたに贈る

たった10分の魔法!



感情を解放し、

もやもやが溜まって動けない状態から


あれ?気持ちスッキリ!動ける!!


優先順位123まで決まっちゃった!


そんな状態に

誰もがなれるオンライン新講座

10min FOCUS Mapping®︎


新しい世界の扉を一緒に開きませんか?


私も1年前の年末に、

思いきってお申込みをして

1年前…

この10分の魔法を手にしたんです(^^)


つまり、私自身も受講生なんです!


だからこそ、

おすすめしたい!!!


だって、いつももじもじしてたのに

色んなことができるようになったから♡




こんな方におすすめ!


1. できてない自分に落ち込んで、

 やるべきことが手につかない方


2. 1つのことをやりながら、

 次のことが気になってしまう方


3. 子育て、仕事、家事とやることだらけで

 何から手をつけていいかわからない方


4. TODOリストの

 優先順位を決められるようになりたい方


5. 方眼ノート講座を受講したけど、

 1行目で止まってしまう方


6. 子どもと一緒に、

 こどもの知的好奇心を伸ばしたい方


7. 自分で気持ちを立て直せるようになりたい方


8. 頭の中がもやもやしている方


9. 新しい仲間と出会い、

 エネルギーが上がる場を持ちたい方


〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇


この講座は、

フィンランドのカルタという手法

方眼ノートを掛け合わせて、

いいとこどりした

10分の魔法】を手にしてもらう講座です。


10分の魔法】って

正直、私自身も

10分で何ができるのかな?」って思っていました。


でも、本当に10分で書く1枚のメモが

私と当時、小学校1年生の息子に

大きな変化をもたらしてくれました。



10min FOCUS Mapping®︎オンライン講座とは?


このような望みをお持ちの方のための講座です!


仕事と子育てを両立し、自分の時間も持ちたい!

やるべきことをサクサクこなしたい!

やりたいことにチャレンジする時間を作りたい!

頭をすっきりさせて、いつも穏やかでいたい!

過去の感情をもう手放して前に進みたい!

未来のビジョンを見られるようになりたい!

過去や未来にひっぱられずに今を生きたい!


これらの望みは全て10分間

1枚の紙とペンを使うだけで実現していきます!


初級講座ならたったの90分。

中級講座なら120分の講座の中で、

一度書けたら、一生使うことができる!


「魔法の10分間」を手にする講座です。



 最後に^^

この10min FOCUS Mappingは、

ワクワクするのに

めちゃカンタン!!

我が家の子どもたちも(当時、小1と年中)

すぐ書けるようになって

おもしろい変化を今もずっと見せてくれています。


だからこそ、

魔法のようだなって感じるツールなんです!

ぜひぜひ講座で、

お会いできることを楽しみにしています♪





大好評!!
子どもの理解できなかった行動も、納得!
自分のクセや、大切なはずのあの人との接し方も♡

「気になる〜!」
「これってどういうかんじ?」
など、お気軽にお問合せください^^

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

10min FOCUS Mapping®︎初級・中級
リクエスト受付中です⭐︎

「休校や、分散登校になるたび対応する日々は、
 あれやらなきゃ、これもやらなきゃって
 時間に追われていませんか?
 自分時間が全然ないって方に
 ぜひ!手にして欲しいです(^^)♪」


「10分でアレ?

 気持ちスッキリ!サクッと動ける!
 優先順位1.2.3まで決まっちゃう!!」


「仕事のタスクも、プライベートも充実しちゃう!!」


▷10分でスッキリ!キモチも頭も軽くして、どんどん動けるワタシになれる!10min初級講座



睡眠の質が変わる!!ダイエットにも繋がる!

 自分の欲しい未来が近づいてくる!」


自分で過去の感情を手放し、未来を描き、今ここに集中できるようになる10min中級講座




* 初級講座を受講済みの方が、中級講座を受講可能です!

* 他のインストラクターの初級講座を受講された方も受講していただけます♪




「気になるけど、

 どの講座がいいかな?」


「何が違うのかわからない!」


といった場合にも、

一度お気軽に

お問合せください⭐︎


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