今日は母の日。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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長男から
「昼ごろ行くわ」と連絡がありました。
先週来た時の忘れ物を取りに来るらしい(笑)
「昼ごはん食べる?」
「食べる。」
冷蔵庫を見る。
‥大したものがない。
結局、
チャーハンとスープを作りました。
ついでに
晩ごはんのおかずも作って
持たせました。
帰ったあとに
「あ、今日母の日やったな〜」
と気づきました。
特になーんもなし(笑)
まぁ、そんなもんです😊
でも社会人になってから
子ども達3人で
毎年お年玉をくれるんです。
それだけで十分かなと思っています。
今日はなぜか
片付けスイッチが入ってしまい、
あちこちゴソゴソ。
1つやり始めると
別の場所も気になってくる。
予定は大幅変更(笑)
そんな日もありますよね。
片付けをしていたら
昔学んだ時のノートが出てきました。
パラパラ見ていると、
「今の満足度は?」
というワークが。
お金、仕事、人間関係、時間、美と健康、環境
いわゆる
“人生の輪”ですね。
項目ごとに
今の満足度を点数化していくワークです。
その頃の私は、仕事が激務。
点数がかなり低かった。
特に低かったのが「仕事」と「時間」。
フルタイム勤務をしながら在宅でWワーク。
主婦業もして、
さらに学びも始めた頃でした。
今思うと
よくやってたなぁ〜
と思います。
疲れている。時間がない。やることばかり。
イライラして、文句ばかり言って、
家族ともぶつかる。
そりゃそうですよね(笑)
私は身体がSOSを出して、
仕事を1つ手放しました。
収入は減りました。
でも、それ以上に
手に入ったものもたくさんありました。
昔のノートって、
その頃の自分を思い出させてくれますね。
そして、
「今の私はどうかな?」
って考えさせてくれる。
もしよければ、
皆さんもやってみてください😊
今の満足度は?
何に満足していて、
何が足りない?
そして、
それを満たすために
どうしたいですか?
お読みいただきありがとうございます。
