抱きしめて ～ 暴れる子 大声を出す子 一人で寂しいあなた へ ～

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心の傷を癒す専門家

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お子様の不登校やひきこもりで お困りの方は、
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白根　月子 無料個別診断 - リザスト

心理セラピスト　白根月子です。

二男が不登校だった間、

夜中にベッドの柵や壁を

足でドンドン、ドンドン･･･

蹴り続けたり、

暴れて家の中を

あちこち破壊して回ったり

いろんなものを

壊したり･･･

していました。

最初は

どうしていいか

わからなかったし

怖くて

嵐が過ぎるのを

ただただ

待っていたのですが、

少しずつ

触れるようにしてみました

落ち着くのを待って、

ティッシュを渡すことから

少しずつ

肩に触れ

頭を撫で

背中にそっと

手を触れて

少しずつ

自分の気持ちを

言葉にしてくれるように

なってからは、

「そんなにも辛かったんだね」

って、

抱きしめました。

誰もが

優しい手に触れて欲しい

暖かい腕に

抱きしめられたい

そんなことをしてくれる人が

いない人は、

ふわふわの

クッションとか、

お気に入りの

毛布やぬいぐるみでもいい

優しく抱きしめて

感じてみて

私は、

ふわふわで

暖かい

この場所にいてもいい

あなたは、

ふわふわで

暖かい

その場所にいてもいい

インナーチェンジングセラピー羽　　白根月子
一般社団法人メンタルヘルス協会認定
上級カウンセラー 
メンタルサポート研究所グループ所属
 ＮＰＯ法人こころサポート活動会員

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