どんな感じで指導してるか、ブログで何か表現できないかなと思って
動画とってみました。
こんな感じでずーっとしゃべりっぱなしです。
このお客様の場合、姿勢と動作の改善
そしてトレーニングでしっかり刺激を入れること、を目標としています。
しゃべればしゃべるほどお客さんらの脳に働きかけるので、そのまま身体の動きに直結します。
しゃべればしゃべるほどお客さんらの脳に働きかけるので、そのまま身体の動きに直結します。
だから皆さん私の指導を受けると脳も身体もクタクタになると思います。
そこまで意識することたくさんあるんだ。。と思うでしょうが、安心してください。ものすごくありますね。（笑）
しつこく何度も何度も話して毎回手本見せて、考えさせて、動かしてもらって。。とやってようやくしっかり刺激が入るわけです。
『またこの人、同じこと言っとるわ』と思ってもらえるくらい同じことを言い続けます。
同じこと言ってる！そう思ってもらえたときこそが身についたときですよね。
感覚高めて、意識を高めて、身体をしっかり扱う術を身につけて、最高のフィットネスライフにしてもらえたら。。と思ってます。
入会したてはなかなかわからないことも、何度も繰り返していくうちに分かるようになってきますよ。
まずは動きをしっかり身につけてください(=´∀｀)人(´∀｀=)
それを伝えているときが私の幸せタイムです。