今日は6時半におきて
(熊本での地震のニュースが気になってなかなか寝られず。。)
海にて試泳。けっこう波がうねってたな~。
あまり泳いでも疲れてしまうので800mくらいで切り上げ。
んで朝食
東急リゾートの安定ビュッフェ
その後、ちょい買い物ふくめ散歩
なんか代謝を上げるっていう水素水買ってみました。効くのかな?
花粉
症の~
奴がはしってくるう~♪(爆風スランプ『友情≧愛』風)
的な。バイクでポーズ。
さくっと走って調整だす。
明日もくるくる廻そう!
サーベロのブースで帽子もらってメンテしてもらって
あざす!
くるくる廻る
廻るから廻るよおれのサーベロ~
明日のゼッケンとシール
天気はいまこんなんです。
つづく~