レース前日 | BODY STUDiO ZERO『背筋をゆるめる日々』

BODY STUDiO ZERO『背筋をゆるめる日々』

神保町駅A5出口から徒歩1分のパーソナルトレーニングスタジオ『BODY STUDiO ZERO』のブログです。
気分が良くなるきれいな設えのスタジオで、人気トレーナーによる質の高いパーソナルトレーニング(筋トレ・ダイエット・ピラティス)が行えます!

今日は6時半におきて
(熊本での地震のニュースが気になってなかなか寝られず。。)
海にて試泳。けっこう波がうねってたな~。
あまり泳いでも疲れてしまうので800mくらいで切り上げ。

んで朝食
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東急リゾートの安定ビュッフェ

その後、ちょい買い物ふくめ散歩
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なんか代謝を上げるっていう水素水買ってみました。
効くのかな?
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さてそれから
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花粉
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症の~
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奴がはしってくるう~♪(爆風スランプ『友情≧愛』風)
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的な。バイクでポーズ。
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さくっと走って調整だす。
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明日もくるくる廻そう!
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サーベロのブースで帽子もらってメンテしてもらって
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あざす!
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くるくる廻る
廻るから廻るよおれのサーベロ~
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明日のゼッケンとシール
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天気はいまこんなんです。
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明日は、いかに。たこに。

つづく~