本日の体重68.7kg、体脂肪率17.3%
前日より+0.1kg
昨日の摂取カロリーは約1600kcalです。
あれれ、昨日も摂取カロリー少なめなのに体重微増ですね。
今夜は飲み会予定です!
いっぱい食べるかな?