体重増量予定です。

本日の体重67.3kg、体脂肪率16.0%

前日より-0.3kg。

昨日の摂取カロリーは約1700kcalです。

今日は成田、明日は銚子に出張です。

せっかくなので、美味しいものをたくさん食べてこようと思います！

一時的に体重は増量予定ですが、後で戻すのでOKです！