ちょっと増えた。

本日の体重68.9kg、体脂肪率16.4%

前日より+0.4kg

昨日の摂取カロリーは約2100kcalです。

摂取カロリーからすると体重減ってもおかしくないかと思ってましたが、ちょっと増えましたねー。

こういう事もよくあります。