こんにちは。
スポーツトレーナー協会JARTA代表の中野崇です。
もうお気付きの方もいらっしゃると思いますが、しばし閉鎖していたJARTAオフィシャルのインスタグラムが再開されました。
リニューアル版は全て英語です。
大半がトレーニング動画になる予定です。
トレーニング英語の勉強に使うもよし、自分のトレーニングとして行なってみるもよし。
*自己流で行う場合は、自己責任でお願いします
少しでもあなたのお役に立てる形になっていくように、育てていきます。
初回はブルーコ。
お読みいただき、ありがとうございました。
全てはパフォーマンスアップのために。
バックツイストストレッチ。
いずれインスタにも登場するかも。
中野 崇
追伸
日本語バージョンはそのうち公式YouTubeで登場する予定です。
しばしお待ちください。
JARTAのトレーニング指導をご希望の方は下記から(初回半額です)。
JARTAのオフィシャルLINE@