こんにちは。
JARTAの中野です。
先日、大阪出身でオーストラリア・ゴールドコースト在住のプロサーファー、橋本恋（れん）選手がコンディショニングを受けに来て下さいました。
彼女は最年少JPSA公認プロサーファーです。なんと年齢は14歳。
一時帰国の合間に急遽コンディショニングに来られました。
まず驚いたのが、彼女の醸し出す雰囲気。
とても14歳の女の子とは思えない落ち着き。
（世界を舞台に戦っているので当たり前なのですが。。）
身体の状態もとてもゆるんでいて良かったです。
身体意識においても、詳しくは公開できませんが、ベストが非常に発達していました。
彼女の高いパフォーマンスを支える一端です。
コンディショニングでは股関節の使い方にまだまだ伸びしろがあったので、そのあたりを指導し、セルフエクササイズとしていくつかのトレーニングをお伝えして終了しました。
とても飲み込みがよく、上手くいった時とそうでない時の違いにも敏感でした。
今後の彼女のパフォーマンスが楽しみになりました。
次回、帰国時にまたお会いできるのを楽しみにしております。
ちなみに橋本恋選手は、以前
ウィダーインゼリーのCM
に出演されています。
ぜひ見てみて下さいね。
お読み頂き、ありがとうございました。
JARTA｜日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会
代表
中野 崇
![]()
JARTAの中野です。
先日、大阪出身でオーストラリア・ゴールドコースト在住のプロサーファー、橋本恋（れん）選手がコンディショニングを受けに来て下さいました。
彼女は最年少JPSA公認プロサーファーです。なんと年齢は14歳。
一時帰国の合間に急遽コンディショニングに来られました。
まず驚いたのが、彼女の醸し出す雰囲気。
とても14歳の女の子とは思えない落ち着き。
（世界を舞台に戦っているので当たり前なのですが。。）
身体の状態もとてもゆるんでいて良かったです。
身体意識においても、詳しくは公開できませんが、ベストが非常に発達していました。
彼女の高いパフォーマンスを支える一端です。
コンディショニングでは股関節の使い方にまだまだ伸びしろがあったので、そのあたりを指導し、セルフエクササイズとしていくつかのトレーニングをお伝えして終了しました。
とても飲み込みがよく、上手くいった時とそうでない時の違いにも敏感でした。
今後の彼女のパフォーマンスが楽しみになりました。
次回、帰国時にまたお会いできるのを楽しみにしております。
ちなみに橋本恋選手は、以前
ウィダーインゼリーのCM
に出演されています。
ぜひ見てみて下さいね。
お読み頂き、ありがとうございました。
JARTA｜日本アスリートリハビリテーショントレーナー協会
代表
中野 崇