こんにちは。
大阪・堺にあるアスリート専門コンディショニング BODY Sync.の院長、
中野です。
このところ、女子のサッカー選手がよく来て下さっています。
以前、一度だけ施術をしたのですが、そこからずっと調子が良かったと
言っていただきました。
ありがたいことです。
まだまだ良くなりますので、自分に期待しておいて下さいね♪
以前から来て頂いている田中明日菜選手や高良亮子選手は、
最近コンディションが良く、走っていても疲れなくなってきたと話して
下さっております。
田中明日菜選手は一歩目が、
高良亮子選手はダッシュ力そのものが
それぞれ速くなってきているとチームメイトの複数の選手から
聞きました◎
本人たちはもっと以前からその感覚はあったようですが、
やっと客観的にもそんな声が届きましたね笑
サッカーで言うところの”速さ”は、いわゆる５０m走などの速さとは異なります。
もちろんそういった速さがあるにこしたことはありませんが、
相手を抜くとか抜かせないという点では、”相手に察知されにくい動きだし”が重要になってきます。
というのも、人間が動き出すときは、ほとんどの選手が「準備動作」をしてしまっています。
相手選手は、その動作を察知してこちらの動こうとしている方向を感じとっています。
つまりその動作が大きいほど察知されやすいわけです。
これではいくら数字上の速度が速くても、トップレベルでは通用しません。
トップレベルで活躍し続けるためには、
筋力ばかりに依存しない ”使い方” が重要だと考えています。
BODY Sync.では、年齢を重ねて筋力が衰えても、
更に強く、柔らかくしなやかになっていけることをコンセプトに、
繊細な身体感覚と身体意識を高めてゆく施術とエクササイズを提供しております。
写真は海堀、甲斐の両選手のエクササイズ中の写真です。
なにをやっているかは、もちろん内緒です◎
（来春から始まるセミナーで公開予定です）
お読み頂き、ありがとうございます。
大阪・堺
アスリート専門コンディショニング BODY Sync.
院長 中野 崇