初回(左) 1ヵ月後(右)
初回計測時
体重:51.3㎏ 体脂肪:37.4% 内臓脂肪:5.5レベル 体内年齢:42才
↓ ↓
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1ヶ月後
体重:48.4㎏ 体脂肪:34.4% 内臓脂肪:4.5レベル 体内年齢:37才
一時は体重が60キロ台までいかれたS様
努力の結果ご自信で50キロ台まで減らされましたが、
そこから停滞されていました。
当ジムへ入会され1ヵ月が終了。
体重の変化以上に見た目が全体的にサイズダウンしています!
ウエストは引き締まりくびれが出現。
ぽっこりお腹も無くなり、ヒップが引き締まり太ももも細くなりました。
後ろのお肉もかなりスッキリしたるみが無くなりました!
当然必要な所は引き締めるトレーニングをされた結果です!
まだ半分なので後半戦も楽しみです!
体重の減少ではなく見た目の変化!→プライベートジムなら「Body Sizing」
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