その季節を気持ちよく過ごす夏は暑いものです 暑い暑いと言うばかりでは疲れます夏にしか感じられないものもあるので探しに出て見ては自転車で山にサイクリング登山するのもいいでしょう花火を見に行くかき氷を食べる 食べ過ぎには注意甲子園に高校野球を観にいくのもいいでしょうその季節の食物を食事に取入れる夏にしかできない事を積極的に行なうことで気持ちもリフレッシュさせて活動的にいることが大事です マンツーマントレーニングジムBodyProduce AXiSFacebookTwitter新プログラム短期間でカラダを変える「MOVE」受付け開始中〒141-0021東京都品川区上大崎4-6-16(目黒駅からすぐ近く)TEL: 03-6431-9530HP:http://www.bodyproduceaxis.com