先日行われました、第26回東京オープンボディビル選手権大会にて、当店スタッフ・黒崎直人(ナオクロサキ)がボディビルダーとしてデビューいたしました
結果はというと、、、
デビュー戦ながら16名中、2位という堂々の結果となりました
ちなみに3位は芸能人としても有名で、ベタランボディビルダー・なかやまきんにくんさんでした
ここで、黒崎の大会に向けて摂っていたサプリメンテーションをご紹介したいと思います
黒崎は増量・減量関わらず、サプリメントは基本的に常に同じものを摂取しています
トレーニング中にはアミノ酸・BCAAのエクステンド
BCAAは身体で生成することのできない必須アミノ酸のうち、3種類のアミノ酸で構成された、筋肉に最も必要なアミノ酸なのです
トレーニング前やトレーニング中にこのBCAAを摂ることによって、BCAAがエネルギー源になることで、筋肉の分解(カタボリック)を最小限に抑えてくれるのです
筋肉をしっかり保ったまま体脂肪を削りたい減量中には、食事からのエネルギー摂取が減る為、特に欠かせないサプリメントになります
なお黒崎の場合、プロテインは朝や食間にクレアチン配合のホエイプロテイン・ナイトロテックパフォーマンスプロテインを、トレーニング直後には吸収効率と吸収スピードを重視したプラチナムハイドロホエイプロテインを摂るようにしておりました
特にナイトロテックは、あらかじめクレアチンが1回分に3g配合されている為、別でクレアチンを摂らずに、クレアチンを必要量しっかり摂取できる優れもののホエイプロテインなのです
特に変わったものは摂取しておらず、あまり特徴のないサプリメンテーションですが、本当に黒崎はこれらのサプリメントと、日々のトレーニングと食事で身体を仕上げました
ご来店いただいたお客様には、ボディビル2位の黒崎並びに、MMJ優勝の店長・大澤がお客様に合ったサプリメントをご提案させていただきます
ご来店をお待ちしております
当店では、他にもご要望に合わせたプロテインやサプリメントのご提案が可能です
筋トレ始めたいんだけど
マッチョなカラダでモテたい
美しく健康的に痩せたい
精力増強で生涯現役でいたい
などなど。。。
カラダのお悩みをお気軽にご相談ください
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