寒いのでマスクはありがたいです。

冷たい風、のどのケアに。


 

こんにちは。武内美紀です。

 

福岡はけっこう北風、きつく感じます。

というか、うちのスクールがある福岡市南区高宮。

スクールは高宮通り沿いにありますが、この道、冬は北風吹きまくって寒いのです!!!!

 

おかげで、乾燥した寒風に、お肌ものどもカラカラ、カサカサです。

 

乾燥はウイルスが大好きな環境なので、なるべく避けたいもの。

 

感染症予防のためにもこのアロマジェルでのどケアしています。

そのわけは…。

 

 

のどケアのアロマジェル。

何となく、市販薬のヴィッ●ス●ェポラップに似てます。

 

胸やのどに塗るタイプの荒れです。

 

精油の中には

「喉の繊毛の動きを良くして、喉の通りをよくする」成分あるので、それを使います。

 

NPO日本メディカルアロマテラピー協会のレシピですが

精油は

・ユーカリラディアタ 

・サイプレス 

・シダー 

・ジンジャー 

 

いずれも咳止め成分系が含まれる精油。

 

のどや胸に塗ると、ス~っとした感じになります(←自分比)

 

 

風邪系の感染症って、エアロゾル感染、飛沫感染が気になりますよね。

 

アロマの「喉の繊毛の動きを良くして、喉の通りをよくする」成分で

万が一ウイルスが喉付近にいても、繊毛で気道から体内に入らないようにし、胃へ送りこんで胃液で成敗!(笑)

という感じでケアしていきます。

 

 

このジェル、実は、私にはとてもありがたいモノ。

のど飴、あまり得意ではないのです。

だからこのジェルを塗って喉のケアができるって、助かっています。

 

寝てる時にも使えるのが良かった。

夜中の咳は辛いです。

 

あと、我が子が乳幼児の頃に知ってたら、絶対使っていたでしょう。

※このアロマジェル、子どもさんにもOK

 

小さい子どもって、咳き込みすぎて吐いたりしますから。

薬を飲ませるのって本当に大変でした…。

 

メディカルアロマを知ってから、飲まないですむ風邪ケアができてホント、良かったです。

 

 

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※当スクールのメディカルアロマテラピーはNPO日本メディカルアロマテラピー協会(JMAA)のやり方を遵守しています。 安全性を最重視し、レシピのエビデンスもラボで臨床。 自分と家族の健康管理のためのアロマテラピーです。 そして、当スクールは上記協会の福岡支部役員校(理事権所有)として、皆さまの健康づくりのための体験講座、資格取得・認定講座をしています。
【メディカルアロマでできること】
●市販薬代わり、市販の化粧品代わりのアイテムを精油で自作できる
●病院通いが減る・お薬の量が減る
●メディカルアロマを使うことで、マッサージやトレーニングの質・効果のアップ、お客様の満足度アップ、コスパアップ。サロンやスタジオ・ジムの運営サポートに
●ペットの健康管理に使える
●治療の前段階のケアのアイテムを自作できる
●家庭での手当てのレベルが格段に上がる