体は柔らかいのに、しょっちゅう怪我したり、体調が優れなかったり、疲れやすかったり…
そんな方が、時々いらっしゃいます。
そんな方が、時々いらっしゃいます。
柔軟性は元気な体の条件の1つなのになぜ?
真の柔軟性について考えてみました。
アロマ効果、エステ効果、マッサージ効果にもすご~く深い関係があります。
アロマ効果、エステ効果、マッサージ効果にもすご~く深い関係があります。
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病院やお薬に頼りすぎないライフスタイルに
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