雲があったけれど
少し待っていたら
お月様が出て来ました。
スマホカメラだから
これが精一杯😅
□
1日の終わり
なんだかんだと気づかないうちに疲れがたまってて
ちょっと頭の中をすっきりさせたいなぁと
月を眺めながら…
とにかく眺めながら
余計な考えことは少し横に置いて
ただ、ボ~っとする
ほんの数分ですが
気分転換になりました。
______________
JMAAメディカルアロマ認定アドバイザー
JBP身体機能改善ボディポテンシャル公認指導士
MBCスクール主宰
武内美紀(プロフィール)
ハードなトレーニングで体を壊しかけたのを、頑張らない体操ボディポテンシャルで改善。
現在、慢性的な肩こりや腰痛・膝痛にお悩みの方の運動指導中。
メディカルアロマを取り入れて、運動ではカバーできない心身のケアのご提案も。
◎歩けなくなった私(武内)が、歩けるようになったのは ⇒「絶望が期待・希望に変わった」
______________
【予告】日本メディカルアロマテラピー協会吉田会長講演!!
「テーマ:メンタル・ストレスケアとメディカルアロマ」2019/5/16(木)開催
大好評の勉強会「アクティブラーニング」も同日開催
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ただ、ボ~っとする
ほんの数分ですが
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◆メディカルアロマテラピー
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◆セルフリンパケア
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MBCスクールHP 福岡市南区高宮3-10-1-303 西鉄高宮駅から徒歩4分
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◎◎ネットワークビジネスをなさってる方のご参加はご遠慮いただいています。ご了承くださいませ。
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■メディカルアロマテラピー
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初めてのメディカルアロマ講座
毎月第3日曜日10時~12時
まるっとお得な講座!初めての方にぴったり。
メディカルアロマ手作り会
JMAA認定講座
メディカルアロマ健康管理士、メディカルアロマメンテナンス体操、メディカルアロマセルフケアセラピスト(ママ&チャイルド、介護)
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■ボディワーク(骨盤リンパ体操、リンパヨガ)
ボディワーク個人セッション
グループレッスン 体験随時OK
JBP日本ボディポテンシャル協会認定・資格取得講座
ボディポテンシャル入門講座 慢性的な腰痛肩こり解消法が分かる!随時開催OK
リンパケア体操インストラクター 骨、リンパ、筋肉へのアプローチ。従来の「動かす」だけでなく、「免疫」「自律神経」と疾患・疾病との関係も学び、多面的な健康作りのエクササイズプラグラムを提供できるようになります。
運動が苦手な人から、ばりばりに動く人まで、対象を選ばずオールラウンドな指導ができるようになります。
A級公認指導士 エアロビクス・ヨガ・ピラティス・各種運動指導の指導者・愛好者の方…スキルの奥行きと幅が広がり、ライバルに差をつけられます
ヨガ公認指導士 安全なヨガ・体の機能を大事にしたヨガを学べます。また今、お持ちの資格にも活かせるので、指導力がアップします
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