カラダ・ココロすっきり！4/15(日)までのレッスン講座情報


無理しない体に優しいレッスンで、心身すっきり
4/15(日)までのレッスン講座情報です。すべて要予約。

【4/4(水)】
■リンパEX30分　1コマ500円　女性限定
・10:00～1030
・10:40～11:10
・11:20～11:50
　※2コマ連続受講もOKです。体験は無し
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【4/6(金)】
■リンパヨガ　2500円(体験有1500円)
・13:00～14:30
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【4/7(土)】
■骨盤リンパ体操　2500円(体験有1500円)
・13:00～14:30
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■リンパステップEX　500円
・15：00～15：30
踏み台昇降の有酸素エクササイズ
※体験は無し
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■アロマ手作り会
・11:30～12:30
・15:45～17:00
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【4/8(日)】
■セルフリンパケア体験会　お腹・下半身　1000円　女性限定
・11:00～12:00
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【4/11(水)】
■リンパEX30分　1コマ500円　女性限定
・10:00～1030
・10:40～11:10
・11:20～11:50
　※2コマ連続受講もOKです。体験は無し
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■骨盤リンパ体操　2500円(体験有1500円)
・13:00～14:30
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【4/13(金)】
■骨盤リンパ体操　2500円(体験有1500円)
・13:00～14:30
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【4/15(日)】
■メディカルアロマミニ講座　肩こり・腰痛など体のストレスケアジェル
参加費　500円
材料代　肩こり鎮痛ケアジェル2000円、鎮痛(集中力やる気アップ)1400円他
・10:00～12:00
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■体が固い人のために・腰痛肩こり解消の骨盤体操講座　2500円
・13:00～14:30　腰痛解消ストレスケア
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ベル【予告】日本メディカルアロマテラピー協会吉田会長講演!! 「アロマと免疫」2018/5/18開催

【おすすめコラム「休めない時こそ知っておきたい。心身の調整法」】
■メディカルアロマ編
■ボディポテンシャル編
■セルフリンパ編

アロマとリンパ体操のトレーナー　
武内美紀(プロフィール)MBCスクール主宰
■インスタグラムやってます♪ 下手の横好きレベルですが。趣味で撮ってます。よろしければ見てやってくださいませ(^^)


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■ボディワーク(骨盤リンパ体操、リンパヨガ、リンパケア)
■ボディワーク個人セッション/グループレッスン
■メディカルアロマボディメンテ骨盤体操 毎月テーマを変えて開催

JBP日本ボディポテンシャル協会認定・資格取得講座
リンク ボディポテンシャル入門講座 慢性的な腰痛肩こり解消法が分かる！ 9/9(日)開催(申込〆8/31)
リンク A級公認指導士　　4月スタート(申込〆切　4/12)
リンク ヨガ公認指導士　　10月スタート(申込〆切　10/18)