土曜日は雨だったので、日曜日は、天拝山に行ってきました。
やはり、土があり、木があるところはいいですね♪
空気はスッキリしてて清々しいし
そんな中で運動すると気持ちいいです。
前回行ったお盆中と比べると、朝ハイキングされてる方は多かったです(^^)。
お散歩感覚で上れる山だし。
前日の雨のせいか、湿気が多め。
せせらぎの水量も多めでした。
天候次第で変わる山の環境。
自然って優しいばかりじゃないってことなんですよね。
お散歩感覚で上れるとはいえ、そこは油断しないようにしてます。
ユックリめに歩いて、頂上到着。
山頂からの眺めは、ちょっともやってました。
※インスタグラムにアップした画像。写真撮影は下手の横好きレベルですが、楽しく撮影したいなと思ってます
水分補給で座って休憩してると
蚊がよってきます。
急いで持ってきたメディカルアロマの「蚊よけクリーム」を塗り塗り。
両手首の外側に、ごく少量をチョンチョンと付けるだけ。
さ~っと蚊はよってこなくなりました!
すごいぞ、アロマの蚊よけクリーム。
これは「ユーカリレモン」の精油で作ります。
先日もメディカルアロマミニ講座で質問をいただいたのですが
他の精油では、蚊よけ効果はないんですよ。
蚊が嫌いな「成分」をたっぷり含んでいるのが「ユーカリレモン」。
ハッカ油
ペパーミント
レモングラス他
が「虫よけ」に使われてる情報がネットにはたんまり流れてますが
役に立たないのですよ。これらのモノは。
メディカルアロマを学ぶ前は
ドラッグストアなんかでレモングラスのニオイのシートを買って
ぶら下げたりしてましたが…。
「全然、蚊よけになってないじゃん」って思ったコトがありました。
蚊よけにならなくて当たり前なんですよね。
だって
蚊が嫌いな成分、入ってないもん。
===
と言うことで
刺される前の、転ばぬ先の杖
ユーカリレモンのクリームで
ばっちり蚊よけできて良かったです~。
ところで、このクリーム。
常温で保存OKなんですよ。
ミツロウで作ってないから。
ミツロウだと冷蔵保存が必要になるし
なんと言っても雑菌繁殖しやすいから
メディカルアロマでは使わないんです。
アウトドアで活動する方
肌が弱い方(蚊に刺されるとかぶれやすい方)
森林の中を走る機会が多いランナーの方
ワンちゃんのお散歩(首輪に塗るとOK)
メディカルアロマの蚊よけクリームだと
ナチュラルに蚊が寄ってこないので
すごく便利!
100パーセントナチュラルな精油なので
香りもスッキリ気持ちイイ♪
うちのスタジオでも材料容器代で作れますので
ご興味ある方、お気軽にお問い合せくださいね。
アロマとリンパ体操のトレーナー
武内美紀(プロフィール)MBCスクール主宰
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